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吃一把花生瓜子，血脂會如何變化？這要看你怎么吃的？吃了多少？

高血壓吃花生會怎樣？到底是升高血壓，還是有利于改善血管健康？

糖尿病能吃堅果嗎？會不會血糖高？醫(yī)生告訴你

瓜子脂肪含量高，“吃瓜子＝喝油”是真的嗎？

護腦、潤肺、養(yǎng)胃，新年這樣吃堅果，營養(yǎng)美味又健康

陳剛大夫講糖：糖友，過年吃干果的那點事?

糖友吃堅果的最佳食用量，飽腹血糖穩(wěn)定

瓜子、花生、五花肉哪個油脂含量最高？

一口瓜子半口油、五顆花生一滴油？堅果吃錯，輕則中毒傷肝，重則致癌！

并不是所有堅果都是健康的，這7點你必須注意！

吃「堅果」需知道這8個問題！不然易吃錯...

吃瓜子和花生等堅果有利降尿酸？醫(yī)生辟謠，吃多堅果可能誘發(fā)痛風

掌握用“油”之道，降脂更快

高血壓吃花生會怎樣？

3種食物或“利于降脂”，中老年人不妨試試，可保護血管健康

教你保健零食原來也可以這樣滋補

瓜子or花生，心血管病患者吃哪個好，你知道嗎？

《柳葉刀》子刊：4萬人隨訪10年發(fā)現，做菜用富含亞油酸的食用油，可使患2型糖尿病風險下降35% | ...

中醫(yī)中藥：天天吃素，血脂不降反升？醫(yī)生：犯這種錯誤，吃了也白搭

1斤鮮果賣7元，烤熟一斤賣50，1畝能賺上萬元，果農：滯銷烤著賣

一口瓜子半口油？這4種堅果不要吃，傷肝又致癌

這種葵花子中含有致癌物，千萬要小心 ！

螞蟻莊園5月6日答案 瓜子的脂肪含量很高所以吃瓜子相當于喝油 這個說法？

每日兩份堅果有效改善2型糖尿病

寶寶食譜：選對七種美味堅果 寶寶越吃越聰明

吃堅果會得高血脂？走親訪友時要注意

節(jié)日飲食︱春節(jié)常吃的這種美味零食，竟能讓身體增重這么多！

周末居家減肥 9大堅果零食來幫忙

如何健康的吃油？