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必學(xué)第一課：戰(zhàn)勝自己，關(guān)鍵在于認(rèn)清情緒的本質(zhì)

為什么深呼吸有助于調(diào)節(jié)情緒？

沒有情緒、比較冷血的人能感知他人的情感嗎？

實(shí)驗(yàn)：將糟糕經(jīng)歷轉(zhuǎn)變成美好回憶

三年前我和兒子的一次對話，他再也沒有對“我聰不聰明”這個(gè)問題難過或困惑

讓你更聰明的10個(gè)關(guān)于大腦的科學(xué)事實(shí)

講話抓不到重點(diǎn)，還總是詞窮，有個(gè)超簡單解決辦法！

顛覆性發(fā)現(xiàn)！神經(jīng)元竟可終生再生??！

掌握大概念教學(xué)的“鑰匙”，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)解決問題的能力

情緒之謎：人類情感障礙源于大腦受損

打哈欠不僅能傳染你，還能傳染你的狗！

11.11 ：讓我們談?wù)剳賽廴说拇竽X

你可以重塑自己的基因？

大學(xué)生【你真的知道運(yùn)動(dòng)能改善情緒嗎？】

你是否有焦慮，看看肚子就知道！2種運(yùn)動(dòng)交替做，改善情緒不抑郁

《情緒》讀書筆記|有沒有情緒“指紋”存在

《具身認(rèn)知》| 周藝新解讀

具身認(rèn)知內(nèi)容簡介

2020讀書計(jì)劃1：為什么大猩猩比專家高明

你知道大腦里的有個(gè)“鏡子”嗎？

共情——成就你的“俠肝義膽”

從猴腦到人腦等

超級腦司機(jī)第一站：如何制造快感？

WA丨周祥丨建筑的神經(jīng)科學(xué)研究——緣起、內(nèi)容與工具丨研究卷宗

運(yùn)動(dòng)與大腦：從科學(xué)到生活的啟示

李玟CoCo抑郁離世，扯下了抑郁癥最后的一塊遮羞布！

讓你每天有好心情的 1 個(gè)方法！

大部分人忽視了環(huán)境，對一個(gè)人的影響

一旦學(xué)會(huì)這個(gè)思維方式，你的行動(dòng)力會(huì)猛然提高一大截

為什么多巴胺會(huì)讓你變得更加沖動(dòng)?