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抻筋一寸，壽漲十年！每晚花上10分鐘，3招通經(jīng)拔病根！專家示范

伸筋拔骨操，三個動作通經(jīng)絡、拔病根（動圖示范）

抻筋一寸，壽漲十年！三招教你通經(jīng)拔病根！

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經(jīng)絡堵塞百病生！每晚花上10分鐘，3招通經(jīng)拔病根

3招“伸筋拔骨”操 ，幫你伸開經(jīng)絡，拔除老病根，專家示范

健療42：伸筋拔骨三式

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百病源于經(jīng)絡堵，3招教你拉伸經(jīng)絡，強“腎”健體，一身輕松

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養(yǎng)生促波十二勢（伸筋拔骨操）——動作要領及功效

10分鐘學會經(jīng)絡養(yǎng)生，可通可調(diào)可補