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生命的驅動 | 碳水化合物

精制碳水化合物∶ 肥胖的罪惡之源

五個秘訣讓你大腦添動力

糖友該怎樣選主食？營養(yǎng)專家?guī)憷@開四大誤區(qū)

大腦也需要補糖 記憶與食物－－你知道大腦需要什么食物嗎？

如何喂養(yǎng)你的大腦，使你更加聰明

《你是你吃出來的2》糖尿病人怎么吃，這4個關鍵點要記牢

晚上不吃米飯作為主食？香港醫(yī)生：攝入糖分可能會上升

食話實說第96期：不甜的水果未必“糖”就少

認識“碳水化合物”

老年糖尿病的防與治（二）

2015年4月27日

生命的驅動——主食（碳水化合物）

不節(jié)食、不運動、還能解嘴饞，靠這個方法減肥，我一個月瘦了12斤

讓你更加了解碳水和糖，補充運動知識

吃太多糖血管易硬化

糖友們，還在望“果”興嘆？

面條vs米飯，哪樣主食更健康？

飲食治療，您需要考慮多一點

別把主食當“魔鬼”-主食怎么吃？附參考食譜！

血糖高，主食少吃為好？醫(yī)生：錯！已有人血糖“失控”，盡早糾正

少吃主食，就能控制好血糖？

碳水化合物是什么？

控制飲食的時候，這個“數字”必須參考！

這些主食最適合糖尿病的人，很多人還不懂吃

糖尿病的朋友少吃主食多吃肉可不可以，會不會好點？

人體需要什么糖？需要多少？美媒這樣解答——

如何擁有充沛的精力（2）——體能之飲食篇

糖尿病人該不該吃新鮮水果？答案就在這里

降低血糖有竅門 糖友不要急