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原文:
睡前是“養(yǎng)腎黃金期”,謹記做3事、喝2水,腎氣足入睡快一身輕
小病不求醫(yī) -----失眠
林中雨露 閱12202 轉1510
老中醫(yī)透露:失眠就是陰陽不交,睡前注意一...
楚香古風 閱119 轉3
睡眠是養(yǎng)生“黃金時間”,睡前做好3件事,養(yǎng)腎護肝,全身受益
梅雪舟 閱122
一味藥對付失眠,效果也是極好的
435209 閱121 轉8
常失眠多夢怎么辦?堅持睡前水里加點“它”,改善失眠安睡到天亮
ZGGDWWZS 閱374 轉27
[轉載]安馨姐姐搜集:失眠治療大全(隨時更新)
wawa1868 閱256 轉11
湖南谷醫(yī)堂:女性更年期失眠,3個調理方助你寧心安神,改善睡眠
谷醫(yī)堂_兜兜 閱78 轉10
睡眠養(yǎng)生法 老中醫(yī)教你神奇養(yǎng)生睡姿
任萬勝 閱5066 轉355
睡前是養(yǎng)生的黃金時間,這3件事非常重要,可惜多數(shù)人都做反了!
塞北觀音蕭銀龍 閱142 轉5
這個穴位是睡眠開關,睡前按5分鐘就困了,配合1種食物效果加倍
水木年華138 閱654 轉36
不同時段養(yǎng)生方式有講究,中醫(yī)告訴你12時辰養(yǎng)生法,趕緊學起來
wjcxalzsj 閱33
長期失眠早醒,其實是陽不入陰!睡前一個小細節(jié),引陽入陰,睡個好覺
知足常樂lthdcv 閱168 轉24
人體十大最佳黃金時間
小露滴 閱649 轉33
失眠的時候,五臟比你更痛苦,醫(yī)生公開6個...
網(wǎng)事維qu 閱69 轉6
失眠“最怕”一種水,睡前喝一杯,安五臟潤...
泰華學識圖書館 閱70 轉3
失眠的“死對頭”,白開水中丟一點,睡前一杯,安神助眠精神好
樂兒易 閱163 轉3
失眠的“死對頭”,白開水中丟一點,睡前一杯,安神助眠精神好!不需要為失眠擔心了!
開心每一天fc32 閱176
天然“安眠藥”找到了,連續(xù)泡水喝一周,助神安眠精神好
世紀菁華 閱131 轉4
【母親節(jié)推薦多個治療失眠方】酸棗仁湯、交泰丸、保和丸
青谷pytinhgwaa 閱754 轉84
失眠最好的治療方法 中醫(yī)教你治失眠
鷯歌 閱3489 轉72
今天有位女性患者過來門診看病,三十多歲,...
秋水共藍天 閱36
醫(yī)野掇拾:誰“偷”走了您的睡眠
lindan9997 閱566 轉42
失眠到凌晨3、4點?內科醫(yī)生:4種虛癥所致,解決“它”睡的香
梅香齋21 閱549 轉41
退休老軍醫(yī)的“失眠”金方,睡前喝1喝,失眠、早醒不見了!
無求無畏 閱351 轉35
睡前吃點“它”,告別失眠,一覺睡到天亮!不用吃安眠藥
知如海學無涯 閱152 轉8
很多人的“失眠”,都是這樣“搓”好的
就是吾 閱409 轉22
半夜經(jīng)常失眠睡不著? 每天睡前喝一杯“它”, 比安眠藥還管用
華夏保險李廣東 閱181 轉6
失眠的源頭找到了,提醒:睡前做好這3個細...
漢上踏歌 閱49 轉5
失眠
明悟好學 閱183 轉17
失眠,失眠,又失眠!每天睡前一杯茶,讓你一覺酣睡到天亮
子孫滿堂康復師 閱11 轉2
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