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冬天煲這幾道湯, 驅(qū)寒養(yǎng)胃滋補(bǔ)養(yǎng)身

夏季補(bǔ)脾，這樣吃巨巨巨補(bǔ)

祛除濕熱不寒涼，長夏最適合吃這4種豆，健脾又消暑，清理身體廢水！

早上喝這“代參湯”最養(yǎng)人，健脾和胃，這個(gè)食材家家都有！

脾虛有濕氣，食欲不振，常吃4種食物

山藥煲老鴨湯--健脾養(yǎng)胃

小孩怎么健脾補(bǔ)氣？

祛濕的菜譜都在這里了，拿走不謝！

每天認(rèn)識(shí)一味中藥——白扁豆

紅棗枸杞黃芪山藥薏仁三七粉香菇黑木耳輪換煲湯，精氣神煥然一新

食療妙方|讓孩子多吃些蔬菜——山藥芙蓉湯！

十道，適合孩子的健脾美食！

濕氣重，百病侵！健脾祛濕，試試4個(gè)祛濕小妙方

養(yǎng)胃的15種食物

雞肉的最強(qiáng)搭檔是它！補(bǔ)氣血、強(qiáng)免疫，營養(yǎng)全面還降壓！尤其適合中老年人~

秋冬餐桌別少了它，隔三差五吃一把，健脾化濕又解毒！

中醫(yī)藥健脾的保健作用機(jī)制及藥食資源

喝水、煮湯放點(diǎn)它，健脾祛濕助睡眠！

調(diào)補(bǔ)脾肺、益腎強(qiáng)身的佳品

每周藥膳｜調(diào)理免疫力低下(2)——山藥炒豌豆

女人都該喝的一碗好湯——烏雞山藥湯

年后清腸——排毒刮油菜品正流行

美食精彩無限，青山學(xué)教你幾道愛吃的佳肴，方法簡(jiǎn)單，爽口又開胃

“入秋不補(bǔ)，冬天受苦”入秋后喝7款營養(yǎng)湯，健脾養(yǎng)胃增強(qiáng)免疫！

溫里祛寒方之敦復(fù)湯

山藥扁豆

健脾粉

四神湯健脾祛濕的10種搭配 組成：茯苓、蓮子、芡實(shí)、山藥 健脾化

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補(bǔ)脾胃類食療方_老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)