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原文：吃大米飯?jiān)黾踊继悄虿★L(fēng)險(xiǎn)？主食升糖指數(shù)來了！

不吃白米飯的第三年：我告訴爸媽也不要再吃米飯了

怎樣用doc360 閱9787 轉(zhuǎn)7

香香的大米飯與糖友無緣？掌握好這個(gè)指數(shù)，糖友也能“大吃大喝”

白米飯是“最差主食”？沒依據(jù)

快樂英平閱1

大米飯里至少得加兩種粗糧

愛依玲閱688 轉(zhuǎn)19

糖尿病患者到底能不能喝粥

劉燕燕閱469 轉(zhuǎn)5

3種公認(rèn)“升糖最快”的主食，糖尿病人禁吃，吃后血糖很快升高

鹿文康金閱76

糖尿病人怎么吃米飯才能升糖慢？

西窗聽雨閱3667 轉(zhuǎn)25

讓米飯升糖慢的兩個(gè)小方法，糖尿病病友必學(xué)！

靜雅軒345 閱369 轉(zhuǎn)20

禤影妍：得了糖尿病，到底能不能喝？絕大多數(shù)人都搞錯(cuò)了

清風(fēng)明蟾閱191 轉(zhuǎn)2

薯、芋類食物，到底是升血糖還是降血糖？糖尿病患者怎么吃？

太行森林閱8

這6種主食，糖尿病患者越吃，血糖越會(huì)升高，很多人還經(jīng)常吃

營養(yǎng)師龍溪閱41

紅薯、紫薯、白薯：哪種對血糖影響??？糖友吃甘薯的5個(gè)好處

和碩廣親王閱22

血糖高能吃蒸米飯嗎？醫(yī)生來回答！

奇妙本草閱26

藥師告訴你，糖尿病人選擇哪種主食，對血糖影響較小

秦爺2zh40f2tvb 閱66

吃什么東西最降血糖？

品閑山房閱98 轉(zhuǎn)2

【疾病調(diào)理】白米飯升糖指數(shù)高，糖尿病朋友記住5個(gè)小細(xì)節(jié)，主食放心吃

宏景書苑閱256 轉(zhuǎn)7

糖友們注意了！白米飯加點(diǎn)“三米一麥”，或能悄悄告別高血糖

~魚魚~ 閱64 轉(zhuǎn)6

糖尿病患者單獨(dú)吃主食，當(dāng)心血糖飆升！要怎樣吃才比較科學(xué)？

子孫滿堂康復(fù)師閱27 轉(zhuǎn)3

【啊嗚計(jì)劃·科普】聽說米飯會(huì)引發(fā)糖尿?。课覀冞€能愉快的吃主食么？

桃花背閱156 轉(zhuǎn)3

醫(yī)生提醒：若家人有糖尿病，這4種主食要盡早撤下餐桌，少碰為妙

老張?jiān)捊】?nbsp; 閱50 轉(zhuǎn)3

糖友這樣吃主食，餐后血糖絕不超標(biāo)

春天書屋閱236 轉(zhuǎn)3

為什么會(huì)患上糖尿?。渴且?yàn)槌蕴翘鄦幔?/div>

樂普醫(yī)生閱53 轉(zhuǎn)2

中國人吃的白米飯是劣質(zhì)的主食？醫(yī)生直言：是時(shí)候說明真相了！

晚風(fēng)是如此溫柔閱14 轉(zhuǎn)2

“升糖王”發(fā)現(xiàn)了，比米飯還高，提醒：管住嘴，不給糖尿病機(jī)會(huì)

秋天花滿地閱35 轉(zhuǎn)2

UC頭條：3種主食是“升糖王”, 糖尿病患者若管不住嘴, 容易加重病情

新用戶18548273 閱31 轉(zhuǎn)2

白米飯的升糖指數(shù)比可樂還高？吃多了會(huì)得糖尿?。勘澈笳嫦嘧屓讼氩坏?！

我喜歡的摘文閱10

糖友飲食 | 當(dāng)米飯碰上面條，糖友吃哪種血糖更好控制？劉江春山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌二科

健康醫(yī)學(xué)科普閱104

白米飯是'垃圾食物之王'？難道這些年全吃錯(cuò).....

九州好人閱1

朋友圈瘋轉(zhuǎn)：白米飯被評為垃圾主食之王？看完人傻了

攢破爛兒的閱34

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