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20151008我是大醫(yī)生視頻和筆記:宋海慶,腦卒中,白藜蘆醇,阿司匹林

【內(nèi)容精編】每12秒就有一人進(jìn)入腦卒中的生死隊(duì)列

大醫(yī)生支招——保護(hù)血管的3大美味

花生芽，是生命保鮮劑還是有毒物？

“長(zhǎng)壽芽”竟不是黃豆芽！它的真面目讓你想不到！

發(fā)芽的花生能吃嗎

??她把花生扔進(jìn)水發(fā)成芽，結(jié)果發(fā)生了意想不到的事……

花生米營(yíng)養(yǎng)很高，假如和它一起有致癌的風(fēng)險(xiǎn)！

花生芽中白藜蘆醇含量竟比葡萄高百倍，“長(zhǎng)壽果芽”名不虛傳

發(fā)芽的花生是個(gè)寶，這樣吃能調(diào)百病，你吃過(guò)嗎？

2塊5毛錢(qián)的長(zhǎng)壽菜，很少有人知道

??每天一把“長(zhǎng)生果”，護(hù)心穩(wěn)糖防癌癥，長(zhǎng)壽必吃！(附方)

清血管，護(hù)心臟……花生全身是寶，可惜很多人只吃對(duì)一個(gè)！

家家都有的長(zhǎng)壽果，發(fā)了芽還護(hù)心、通血管，效果翻10倍！

吃花生別再煮炸炒了，花生泡發(fā)芽吃養(yǎng)生有奇效！

花生泡出芽再吃功效神奇！不說(shuō)了，去買(mǎi)花生！

女性常吃此菜，燃脂減肥，口感清甜脆嫩，簡(jiǎn)單一做，大就搶著吃

發(fā)芽花生小炒

養(yǎng)生，第六步來(lái)了

?它發(fā)了芽不僅沒(méi)毒，還勝過(guò)上千元的白藜蘆醇！防癌護(hù)血管！

花生這樣吃 降脂降壓清血管 每天吃一點(diǎn) 等于買(mǎi)保險(xiǎn)

食療防5種慢性病

這種廉價(jià)小果是血管最?lèi)?ài)！每天吃四顆花生，中風(fēng)、心梗都跑遠(yuǎn)了！是真正的“長(zhǎng)壽果”含有天然多酚類(lèi)物質(zhì)，如白黎蘆醇、植物異黃酮等，還具有抗菌、消炎、抗氧化的作用

比吃花生強(qiáng)多了，它才是“長(zhǎng)壽芽”！幫助通血管、延衰老…這樣吃更補(bǔ)身~

食補(bǔ)植物雌激素防治慢性病

常吃這些食物，血管通透又干凈

別拿它們不當(dāng)回事，關(guān)于芽苗菜你不知道的那些事兒（一）

再貴都要吃，它是“心臟的保護(hù)神”！簡(jiǎn)單一炒，清血管、降血脂，千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)！

花生芽“喊冤” 無(wú)毒更營(yíng)養(yǎng)

花生芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值