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高血壓的罪魁禍?zhǔn)撞皇躯}，這6種食物中它的含量高得嚇人

只有高血壓人群需要限鹽嗎？

營(yíng)養(yǎng)師：45歲后少吃三種白，都會(huì)讓你的血壓失控，現(xiàn)在知道還不晚

高血壓的罪魁禍?zhǔn)撞皇躯} 而是這些食物

吃什么可以預(yù)防高血壓？

高血壓的“罪魁禍?zhǔn)住辈皇躯}而是它，還不忌口就晚了！

每天攝入多少鈉？

高血壓的罪魁禍?zhǔn)撞皇躯}，而是它！再不忌口，就如同天天吃砒霜？

食物療法：食鹽

飯菜太咸，擔(dān)心血壓、血糖升得快？這些小技巧讓你放心吃！

一天吃多少食鹽最合適

鹽？不鹽？

夠味才過(guò)癮？小心重口味帶來(lái)的健康隱患

真相丨低鈉鹽=送命鹽？關(guān)于食鹽的謠言你信了幾個(gè)

鹽吃多了，讓你缺鈣、致癌……減鹽，要避開(kāi)這10種食物

健康生活方式—遠(yuǎn)離疾病

低鹽飲食對(duì)高血壓患者的重要

高血壓千萬(wàn)不能吃哪些東西？

高血壓不只少吃鹽？遠(yuǎn)離3種調(diào)味料和3種高鹽蔬菜，很多人天天都吃

清淡“有罪”？181個(gè)國(guó)家研究：吃得越咸，壽命越長(zhǎng)！靠譜嗎？

除了控鹽，這4樣與“吃鹽”沒(méi)兩樣

究竟我們應(yīng)該吃多少鹽？

食鹽對(duì)我們健康的影響可不只是高血壓, 學(xué)會(huì)這招少放鹽, 好吃又健康

高血壓的罪魁禍?zhǔn)住c

每天都在吃鹽，可你從來(lái)都不知道的事實(shí)！

你家的鹽吃對(duì)了嗎？ 低鹽飲食不等于吃低鈉鹽

今日頭條

30%高血壓因它而起，家里要不要換低鈉鹽？

每天少吃一半鹽，每年少死250萬(wàn)

快讓家里人換鹽！這種鹽吃多了會(huì)升血壓，很多老人中招了