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別再吃紅棗補血了！10大補氣養(yǎng)血的食材，你一定想不到

這個補氣血的方子，國醫(yī)大師喝了60年，三餐之外只吃它！

兩類人最怕氣血不足！每天喝一碗,補氣養(yǎng)血,喝出好氣色！

三分鐘學(xué)會一道五紅湯，補氣生血好氣色~

養(yǎng)生菜 | 三分鐘一道五紅湯，補氣生血好氣色

氣血不足老得快！中醫(yī)一碗“五紅”湯，健脾補血，好氣色養(yǎng)出來！

女人會補血才貌美 吃它嫩膚又抗老

送給全天下女人一碗補氣養(yǎng)血的五紅湯，香濃可口，可以每天當(dāng)粥喝

健脾暖胃、補氣養(yǎng)血的食養(yǎng)方——五紅湯！

別再吃紅棗補血了！真正的補氣血前10名，你一定想不到~

給天生容易耗血的女生：一碗“經(jīng)典回血湯”

補氣和血的茶飲方

中醫(yī)養(yǎng)生：中醫(yī)補氣補血第一良方，人人都用得起

精血不足，一個宮廷用藥來幫

黃芪、枸杞、大棗和蒲公英一起泡火喝怎么樣？有什么功效？

藥食同源|黨參，補中益氣效果好，氣血充足身體好

補氣養(yǎng)血 增強抵抗力

它是“黃芪”的絕配，每天泡水喝，祛寒補氣血，或有助于肝臟紅潤

紅棗的“黃金搭檔”，堅持泡水喝，補氣養(yǎng)血，睡眠也好了

體虛多汗怎么調(diào)理？

黃芪 黃精 枸杞 西洋參 ——補氣養(yǎng)血

黃芪泡水功效多，這樣“搭配”能使身體更受益

脾胃不和消化不良?xì)庋獌商?，堅持揉“黃芪”穴，通調(diào)脾胃補氣益氣

手麻腳麻，四肢麻木？送你一個古方，補陽活血，止一身麻木疼痛

適合多囊患者的天然“補血”方，氣血雙補，促卵助孕

手麻、腳麻，這些癥狀并不少見，一個方子大補經(jīng)絡(luò)之氣，專治麻木

黃芪和3種食物一起泡水喝，補氣還補血，“脾胃”也能得到營養(yǎng)！

想補氣血就喝當(dāng)歸黃芪茶

氣血不足臉色差？ 每天一碗五紅湯，補氣養(yǎng)血，喝出好氣色！

藥膳｜1碗五紅湯趕走手腳冰涼！女人要常喝，補氣養(yǎng)血過暖冬！