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情緒 | 變化三角模型

焦慮癥的自救：你是自己最好的藥

人人有張情緒地圖

疫情謠言泛濫，你更需要帶上一個(gè)“心理口罩”

如何應(yīng)對(duì)恐懼焦慮！

孕期心理變化調(diào)理技巧

要生寶，這七種情緒不要碰

《情緒管理核心課》第一節(jié)：你真的認(rèn)識(shí)“情緒”么？

微頭條

70%的病跟情緒有關(guān)！人人身體里都有一張情緒地圖

普通大眾在“疫情風(fēng)暴”中會(huì)發(fā)生哪些變化？

戀愛聊天話術(shù)：調(diào)動(dòng)異性情緒，只需掌握這兩種情緒驅(qū)動(dòng)力

情緒化、愛焦慮、易心煩？心理學(xué)：4招快速走出內(nèi)耗，做一個(gè)情緒穩(wěn)定的成年人

擁抱焦慮，活在當(dāng)下：我的焦慮癥歷程

又又又焦慮了？8個(gè)大人孩子都適用的減壓方法

焦慮癥可能導(dǎo)致多種身心健康問題，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)理-今日頭條

精神不太好，也許是身體在保護(hù)你

孕期情緒不穩(wěn)定，會(huì)給寶寶留下“病根”，做到這幾點(diǎn)趕走壞情緒

醫(yī)學(xué)心理學(xué)概述

怎樣才是不焦慮的活法?

總是胡思亂想應(yīng)該怎么辦？

心理學(xué)家告訴你：人為什么要說謊

你了解并且能夠控制你的情緒嗎？有些人控制不住情緒20幾歲就死了

焦慮癥早期的10個(gè)信號(hào)，身體讓你自救的提示

【【腦科學(xué)】焦慮身體從未忘記,你究竟在撐什么,比多巴胺還強(qiáng)烈的情緒,被恐懼挾持的人生】

身體垮掉前，會(huì)出現(xiàn)的7個(gè)信號(hào)，有一個(gè)，都是壞事

凡事走出焦慮癥、強(qiáng)迫癥的人，不是因?yàn)橄胪耍亲龅搅诉@2點(diǎn)

一個(gè)正常人患上焦慮，會(huì)經(jīng)歷5個(gè)階段，早知道早預(yù)防

三種類型的焦慮動(dòng)機(jī)與人格形成

第四節(jié) 過度焦慮與恐懼