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人體第一大補穴

冬至之后，陽氣最貴！教你2個不花錢的補陽方法??！

容易上火又怕冷？你的陽氣跑錯地方了！

冬至|至陰之時，點燃身上3處火爐，護住體內(nèi)真陽！

三九灸最有效的四大穴位

灸透這5大穴位，徹底改善寒性體質(zhì)

凜冬將至，手腳冰冷的人，這樣艾灸，溫暖全身！

如何平穩(wěn)度過更年期？遠離潮熱盜汗，煩躁失眠的灸法

手腳冰涼的請對號入座，這里有幫到你的好法子

四九迎大寒：最冷時節(jié)暖通身體這3個部位，讓你老得慢一點

艾灸2個穴位，養(yǎng)好氣血，擁有好氣色

艾灸，灸透，不然就別灸，告訴你兩個穴位，可以通調(diào)身體氣血陰陽

入伏 | 全年“最強排寒季”，如何祛寒毒、修復氣血？

手腳冰涼

【健康科普】艾灸常用保健穴位推薦

艾灸哪些穴位能改善手腳冰冷？

陽虛體質(zhì)

【小寒時節(jié)，要先養(yǎng)腎】寒邪侵襲易傷陽氣，致氣血不暢

艾灸知多少

【每日一穴】太溪穴

身體五穴位 助陽御寒補腎

悶熱三伏“冬病夏治”，拔除冬病根就靠它！

沒事多按揉這些穴位，能補氣血，補腎壯陽，提高身體免疫力！

涌泉穴位位置圖

艾灸10大補氣穴位，等于同時吃人參 黃芪，補氣作用太強大！五一假期多灸灸吧...

經(jīng)絡不通，百病生，經(jīng)常拍5個地方，生陽氣、補氣血，不妨一試

身上的這些“陽氣窩 ”，沒事多拍一拍，從頭補到腳！

太溪穴武國忠：人體須生冷，太溪定死熱

老年人艾灸的禁忌和注意事項