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藕片的做法

秋季吃藕最養(yǎng)人！這樣吃補益脾胃，潤燥滋補，你一定要知道！

秋季到來，一起健康吃蓮藕

荷蓮一身寶 秋藕最補人

五汁飲

清熱涼血健脾胃 秋季常吃蓮藕保健防病

秋燥小心流鼻血 蓮藕生吃更好

秋天“滋補第一菜”，現(xiàn)在吃它最養(yǎng)人！體虛的人尤其要多吃，潤肺、補氣血~

藥膳｜是不是血熱？手上有征兆！中藥師推薦的涼血湯，早吃早受益

【食療養(yǎng)生】金秋吃藕最養(yǎng)人！生吃、熟吃各有功效！這樣吃就對了！

蓮藕能生吃嗎

蓮藕“”穩(wěn)血壓，降尿酸

臘月吃魚吃肉，不如吃這“水中仙”！生吃潤肺、煮水喝補血、燉湯養(yǎng)脾胃，一吃補一冬

初秋“第一大補”，8月少吃肉，也別錯過它！清熱潤肺、健脾養(yǎng)血，體虛的要常買

立秋之后，魚和肉都不如它，號稱“水中人參”，養(yǎng)胃潤燥、補氣血很厲害！才2塊錢一斤

正當(dāng)季的“平價滋補品”，生吃、熟吃功效有不同！大部分人都沒吃對！

蓮藕生吃、熟吃差別原來這么大！102歲名老中醫(yī)夏天這樣吃藕，趕緊學(xué)起來！

清熱涼血、滋潤開胃的蓮藕汁

酸辣藕片

荷蓮一身寶，秋藕最補人！蓮藕 1物，百病繞著走！艾灸易上火的有福了

開胃蔬菜數(shù)蓮藕

都說，秋藕最補人-微信精選-養(yǎng)生固本健康人生

大量上市！入秋后“第一大補”，清熱潤燥又補血，但這3種人要小心，盡量少吃~

夏吃蓮藕最養(yǎng)人，但，千萬別這樣吃

秋季食補吃什么好？關(guān)于藕的這八大功效你一定要知道！

秋天了，這菜要多吃，生吃清熱解煩，熟吃養(yǎng)血健脾，吃了少生病！

杏林早報 | 秋天的藕最養(yǎng)人！潤燥又養(yǎng)血，照著吃就對了

蓮藕生吃好還是熟吃好 蓮藕生吃有什么好處和壞處

（內(nèi)有抽獎）真香警告！“最丑”哪吒變“藕霸”！吃藕，才不丑呢……生吃、熟吃功效各不同！

荷蓮一身寶，秋藕最補人，怎么吃蓮藕，能補脾胃去胃寒？