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雜糧類相生相克

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粗糧雜面多種成分互補

降餐后血糖、擊敗各種并發(fā)癥，糖人要常吃“兩麥、四豆、五米”

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吃什么降血糖，推薦七種有效控制血糖又美味的食材，雜糧篇

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粗糧雖好 不同人也要挑著吃

粗糧這樣吃 更養(yǎng)生

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食用粗糧有禁忌

豆?jié){的做法大全13

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