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小心這個飲食習(xí)慣，它正在悄悄拉高你的血壓

為啥過去因?yàn)楦F經(jīng)常吃咸菜，卻很少人得高血壓、癌癥？真相來了

營養(yǎng)說 | 這個“調(diào)味品”你天天都在吃，危害巨大，該怎樣應(yīng)對？

食用食鹽有講究，攝入過量危害多

過咸飲食吃出高血壓

鹽是如何影響血壓的？高血壓人群科學(xué)限鹽，才可穩(wěn)控血壓！

食鹽該如何吃？

這種調(diào)味品多吃1克血壓上升2，高血壓別超過這個量

掌握這些控鹽小技巧，不再談“鹽”色變

鹽”多必失 健康生活從限鹽開始

安全 | 你真的了解低鈉鹽嗎？

改變“重口味”，科學(xué)降血壓

WHO：這個東西吃多了后果很嚴(yán)重！增加心血管疾病和老年癡呆風(fēng)險

198元一斤的“網(wǎng)紅鹽”是智商稅嗎？想要健康吃鹽應(yīng)如何選擇？

它是高血壓的“罪魁禍?zhǔn)住?，你家廚房就有！很多人都超標(biāo)了，4招就可避免~

高血壓的罪魁禍?zhǔn)住c

鹽多必失！十個控鹽小妙招送給你

這種讓你變丑、變胖的食物，你可能每天都吃超標(biāo)了

鹽？別亂吃！吃多了會引發(fā)這種?。ㄈ珖摬』颊叱^2億）

過量吃鹽易導(dǎo)致4個心血管問題，8個方法教你減鹽不減味

吃出腦溢血，高血壓患者，不想早死，少吃這些食物，否則隨時腦出血！

高血壓

低鈉鹽雖然有益健康 但部分人群應(yīng)謹(jǐn)慎重用

建議：多吃低鈉鹽 少得高血壓

高血壓的罪魁禍?zhǔn)撞皇躯}，這6種食物中它的含量高得嚇人

家里吃的是這種鹽的快換了！這種鹽吃多誘發(fā)高血壓，很多人都中招

吃鹽太多除了誘發(fā)高血壓，還有4種慢性病跟鹽有關(guān)，趕緊自查一下