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胡因夢：聊一聊我們的“真實(shí)本性”

你可以，放松……

2-1處于被動的狀態(tài)中

實(shí)修方法——觀念頭（建議收藏）

（三）如何進(jìn)行自我觀察：如果總受習(xí)慣限制，便難以突破自己

一個人越是壓抑真實(shí)感受，越難感受到愛

與呼吸“為友”，連接生命的無價維度

中、高考前6步走 考場發(fā)揮不用愁 快記下來從現(xiàn)在就開始準(zhǔn)備吧

身體的智慧，你了解多少？

讀書筆記：遇見未知的自己 – 張德芬

答疑匯總（9）

如何從已知中找到未知？（瑜伽哲學(xué)）

經(jīng)驗(yàn)之談：常常把這8句話掛在嘴邊，多半是抑郁癥，家人要引起重視

【20】如何改善負(fù)面的情緒 下（ 具體辦法）

宇宙三法則：第一法則吸引力法則

冥想的力量，讓你更加專注、堅(jiān)韌

如何變成正念、正知、正能量的人？

惜命最好的方式不是養(yǎng)生，而是管理情緒！

至簡“文化養(yǎng)生”思路。

你都不能接納自己的情緒，還指望別人能接納你？

無標(biāo)題

拍手、搓手、甩手養(yǎng)生法

提升覺知力的三個方法

正念對精神分裂癥患者情緒改善，從精神癥狀的困擾中擺脫的應(yīng)用

一個冥想中的常見問題，大部分人都會遇到

《身體知道答案》實(shí)踐練習(xí)篇

注意力是一種滋養(yǎng)的能量： 你的注意力指向哪里，哪里就得到長大

“人最好像野獸那樣，更憑直覺！”才能成就更偉大的你！道天機(jī)盜天機(jī)

愛的尋找--真正幸?？鞓返恼嬷B

你越是關(guān)注什么，就越會出現(xiàn)什么。