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原來消暑祛濕這樣吃，90%的人都不知道！

一提到祛濕，很多人只知道赤小豆薏米水，但赤小豆薏米水只適合濕熱體質(zhì)，長期喝還會傷脾陽。下面這幾種豆子，濕熱寒濕都能吃，煲湯煲粥煲水隨意，分分鐘打敗赤小豆薏米水！1，【白扁豆】健脾除濕，還性溫，比赤小豆

綠豆和它“天生一對”！一起煮平穩(wěn)血糖，趕跑濕氣，心血管更健康！很多人卻喝錯了

除濕妙方

體內(nèi)濕氣竟然如此可怕！端午之后最該祛濕，7種方法教你趕走體內(nèi)濕氣！

健脾排濕、補養(yǎng)氣血！夏日必喝的養(yǎng)生茶，完勝綠豆湯！

痰濕不去，最后不能用補藥的，濕氣重！七個問題分清你是寒濕？濕熱？還是痰濕？

體內(nèi)濕氣重？中醫(yī)：這5個祛濕方，堅持使用，效果會很明顯

教你此時健脾化濕的好方法

土茯苓煲豬骨湯

夏季祛濕茶飲

千萬別讓一個廣東人教你祛濕

茯苓加什么一起泡水喝除濕熱茯苓加什么一起泡水喝除濕熱

夏天濕氣重吃什么好？夏天濕氣重怎么調(diào)理？

推薦酷暑可消暑除濕的養(yǎng)生食物-夏季藥膳

困倦乏力？這個湯能消暑除濕、舒筋活絡(luò)

調(diào)中健脾、散滯化氣、消積驅(qū)寒、和胃除濕，你要喝這碗靚湯！

6種“祛濕豆”，分分鐘打敗薏米紅豆

夏季最該喝的不是綠豆湯，而是這碗“神仙湯”!一周三次，祛濕又排毒，別再喝錯了！

雨下個不停，小心體內(nèi)濕氣侵身！中醫(yī)博士獨門密招趕走濕氣！

【中醫(yī)雜談】

薏米和綠豆搭配熬粥，可以降低血糖，快來試試吧

健脾祛痰(健脾化痰丸同仁堂)

廿十四節(jié)氣芒種：暑濕來襲，謹(jǐn)防濕熱傷脾胃

春天吃什么排濕氣 祛濕食物推薦

常吃這一寶不僅滿頭烏發(fā)還防癌

八條祛濕湯方

入伏后，別喝綠豆湯，該喝它！1天喝1次，除濕養(yǎng)心補氣血，睡得香

【今日靚湯】祛濕的陳皮有點苦，可以配合兩種香氣食材

10道祛濕的湯，好喝又能祛濕，學(xué)會1道就行啦