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資深酵友分享——秋冬自制這些能量非凡的酵素

【水果酵素的配方是什么】

‖酵素課堂·第601期‖ 從現(xiàn)在到三伏前，每天喝點(diǎn)它！體內(nèi)一年的病氣都能掃光！

夏天最適合喝的竟不是綠豆湯，它才是夏季的排濕養(yǎng)血之王！

如此用功效強(qiáng)大，不要讓它再局限于廚房了

幾種排寒補(bǔ)陽(yáng)補(bǔ)陰的中藥簡(jiǎn)單方

女人要學(xué)會(huì)疼自己，熬一鍋姜棗膏，從此手腳不再冰涼，簡(jiǎn)單易學(xué)

再不喝“姜棗茶”，最佳季節(jié)都過(guò)了！能把體內(nèi)病氣掃光光

惜緣與馬老師的通話記錄（2012年4月14日14:56）

【每日一膳】驅(qū)寒祛濕養(yǎng)胃的姜棗膏

冬日一杯姜棗茶，一冬遠(yuǎn)離手腳冰涼！

入夏后，姜和棗是絕配，80歲奶奶教一招，“夏吃姜”的好處要懂得

喝姜棗茶的好時(shí)候到了，一直喝到頭伏，身體棒~(yú)

中醫(yī)中藥：三伏天，遇到此物必買(mǎi)20斤，每天早上堅(jiān)持喝1杯，勝過(guò)喝參湯

姜棗酵素--過(guò)敏性鼻炎，體寒，素食者的福音

姜棗湯

自制養(yǎng)生姜棗膏，驅(qū)寒補(bǔ)血防感冒！