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原文：吃的妙，才能“排”的好！便秘的孩子最該吃這些食物！

孩子便秘不僅僅是上火那么簡(jiǎn)單，脾胃虛寒也容易導(dǎo)致便秘

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明星也長(zhǎng)痔瘡？3種天然“去痔菜”，殺菌排毒，肉球沒(méi)了，真好

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紅薯蘸油吃潤(rùn)腸通便

笑熬漿糊糊閱131 轉(zhuǎn)10

老中醫(yī)提醒: 這4種食物是腸道的“環(huán)衛(wèi)工”, 大家可以多吃一點(diǎn)!

先求中正后平圓閱21 轉(zhuǎn)2

被便秘困擾的人，記住“兩黑一紅一綠”，潤(rùn)腸燥，痔瘡不敢登門(mén)

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便秘偏方治療便秘的神奇方法

步行d天涯閱11552 轉(zhuǎn)156

治便秘有2招可刺激腸壁潤(rùn)腸道

ZL89 閱4069 轉(zhuǎn)157

[飲食]多吃這些清腸食物讓你變得又瘦又美

任萬(wàn)勝閱1094 轉(zhuǎn)73

便秘是癌癥的種子，用一個(gè)方法，快、準(zhǔn)、狠！

滄海一滴水8uba 閱33 轉(zhuǎn)8

產(chǎn)后便秘是常態(tài)？4道好粥緩解產(chǎn)婦便秘助排毒！

艷子9 閱137 轉(zhuǎn)10

十種潤(rùn)腸通便的食物

森林· 閱50516 轉(zhuǎn)60

中醫(yī)養(yǎng)生方之便秘食療

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50歲老人堅(jiān)持每天吃它們，現(xiàn)在身體強(qiáng)如30歲小伙子

今勝藍(lán) 閱532 轉(zhuǎn)23

珍貴的用藥心得——習(xí)慣性便秘

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10種偏方調(diào)治小兒便秘

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便秘的食療方法有哪些（2012-09-28 39健康網(wǎng)）

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便秘病人的防治食譜

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便秘調(diào)理食療

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便秘——五子潤(rùn)腸膏

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干燥便秘，常給家人吃這四種美食，潤(rùn)腸通便，滋補(bǔ)還營(yíng)養(yǎng)

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便秘：大便干(秘)結(jié)、口臭、噯氣，失眠、盜汗，中醫(yī)有何食療方？

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便秘吃什么最快排便

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得了痔瘡不需要手術(shù)也能根治

上官虹韻閱284 轉(zhuǎn)20

國(guó)醫(yī)戰(zhàn)隊(duì)食療組第三期——升級(jí)版吃貨，抗便秘

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推薦簡(jiǎn)單食療緩解煩人便秘

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便秘「終結(jié)者」：遠(yuǎn)離便秘有效方法大總結(jié)！

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閱讀葡萄梨汁——抗衰老潤(rùn)腸排毒美容

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經(jīng)常便秘這樣做，每天五分鐘，一身都輕松

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生冷水果和運(yùn)動(dòng)過(guò)量都是加重便秘的誘因，“解秘”食療老少男女各不同

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