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“春吃堿，火氣減”，建議多吃4種“堿性”菜，潤燥降火，身體好

秋燥天，少吃大魚大肉，多吃5種“堿性”菜，潤燥降火，健康過秋

“春吃堿，火氣減”，有錢沒錢，6種堿性食物別忘了吃，潤燥降火

建議中老年人：春季要多吃6種“堿性蔬菜”，調(diào)節(jié)平衡，潤燥去火

秋天喝湯最養(yǎng)人，5道營養(yǎng)湯，好喝好做，潤燥又降火，天天不重樣

建議中老年人：常吃6種“堿性蔬菜”，潤燥去火，安穩(wěn)度過秋天

建議中老年人：5種“堿性”蔬菜要常吃！潤燥去火，越吃越年輕

秋吃堿，火氣減”，常吃堿性菜，去火潤燥，身體好

三伏天，少吃大魚大肉，多吃5種“堿性”菜，清熱降火，安穩(wěn)過夏

秋天這菜要多吃，1塊錢一斤，潤燥又助消化，做法簡單10分鐘出鍋

炎炎夏季，把這3樣素菜一起炒，營養(yǎng)清淡，常吃解暑潤燥又開胃！

建議中老年人：4種“堿性”蔬菜要常吃！潤燥去火，越吃越年輕

三伏天炎熱出汗多，建議常吃堿性家常菜，清火潤燥常吃身體好

“平民燕窩”很多人不會吃，卻讓你比同齡人年輕10歲！含大量膠原蛋白，活血抗衰老~

夏天氣溫高火氣旺，四菜四湯要常吃，順季而食增免疫，越吃越健康

夏至后，多給家人喝5道解暑湯，滋潤補水去火氣，順利度過高溫天