經(jīng)常下廚的人都會有這樣的困惑,總會為每天吃什么而感到苦惱,因?yàn)樘羰车娜瞬粏沃挥行芎⒆?,甚至是大人也會特別挑剔,所以今天專門為大家分享這3道葷素搭配好吃不膩人的家常菜,好吃是好吃就是太費(fèi)米飯了,還在等什么?趕緊點(diǎn)贊關(guān)注加收藏吧,這樣就就能第一時間看到我每天都在分享的美食菜譜了。
【板栗燒雞翅】
主要食材:雞翅中,板栗,冰糖,蔥花,鹽,生抽,蠔油,老抽,八角,桂皮,香葉,秋天吃板栗是最應(yīng)季且滋補(bǔ)的了,無論是燉湯還是紅燒都非常百搭。
【具體做法】
1、雞翅切成小塊提前焯水一遍后撈出沖洗干凈備用,接著起鍋燒油6成油溫左右下入冰糖,慢火炒至融化,再下入雞翅塊,慢火把雞翅炒至上色均勻。
2、再來點(diǎn)鹽,1勺生抽,半勺老抽調(diào)色,1勺蠔油,1個八角,適量的桂皮和香葉炒出香味后,再把板栗倒入鍋里,板栗可以切得小塊一點(diǎn)方便燉煮和入味。
3、倒入沒過食材的開水,大火煮開2-3分鐘后,轉(zhuǎn)中小火慢燉個15分鐘左右,時間到出鍋撒點(diǎn)蔥花,就可以上菜了。
【臘肉炒包菜】
主要食材:圓包菜,臘肉,蒜蓉辣椒醬,生抽,紅辣椒,蔥白,蠔油,蒜苗,白砂糖,白芝麻,秋冬正是吃臘味的好時節(jié),臘肉可以搭配的蔬菜很多,比如今天的蒜苗和包菜就是,還可以和臘腸搭配著一起炒。
【具體做法】
1、如果是臘肉太硬的話提前焯水一次后撈出切成中等厚度,接著把鍋燒熱下入臘肉片,慢火把臘肉多余的油脂給煸炒出來。
2、然后把蔥白和蒜片倒入鍋里開大火炒出蔥蒜味,再把包菜葉子倒入鍋里,再來適量的蒜蓉辣椒醬,1勺生抽,少許的小米辣,適量的蠔油,快速翻炒出香味炒至包菜葉開始變軟斷生。
3、接著再把蒜苗倒入鍋里,撒點(diǎn)白砂糖和白芝麻,翻炒均勻后就可以出鍋上菜了,圓包菜熟透帶著脆脆的口感是最好吃的。
【辣炒冬瓜】
主要食材:冬瓜,青紅辣椒,蒜片,生抽,老抽,蠔油,鹽,雞精,如果是清炒的話,建議用豬油來炒更香。
【具體做法】
1、先把冬瓜切成中等厚度的短塊,起鍋燒油6成油溫下入冬瓜片,翻炒至冬瓜邊緣開始變軟的時候,撒入青紅辣椒和蔥蒜快速炒出香辣味。
2、接著加入1勺生抽,1勺蠔油,半勺老抽上色,再來少許的鹽和白砂糖,開大火快速翻炒幾輪。
3、炒至冬瓜完全斷生的時候,撒點(diǎn)蔥花就可以出鍋上菜了,如果擔(dān)心炒不熟冬瓜,可以倒少許高湯或者開水,燜煮個1-2分鐘,湯汁也是非常下飯解饞的。
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