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原文：減脂必控糖，以下是糖對你造成的所有可怕的影響

角落里的精制糖

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喝蜂蜜血糖會升高嗎？

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我們用 6000 字總結(jié)了常見的 31 種糖和代糖的區(qū)別，一次性全搞懂！

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碳水化合物大觀園，甜蜜蜜！

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中國糖尿病人已超1.1億！但罪魁禍首不是糖

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想要明明白白控好糖，先從了解你的敵人開始

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超6千萬糖尿病人尚未查出！用4招遠離“甜蜜陷阱”

想減肥? 先了解什么是“升糖指數(shù)”

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史上最全低GI食物大全|抗糖仙女正確控糖，拜拜肥胖、焦糖臉！

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糖尿病患者可適當攝取果糖-頭條網(wǎng)

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減肥輕科普：GI和GL是什么？

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糖友學(xué)用升糖指數(shù)，控糖美食兩不誤

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