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輾轉(zhuǎn)反側(cè)，睡不著怎么辦？告別失眠，中醫(yī)有妙招！

養(yǎng)心安神的中藥有哪些

第八章《食物的藥用價(jià)值》

失眠原因各不同，這5張名家驗(yàn)方需知道

失眠多夢(mèng)，心神不安？這些寧心安神，用于失眠的中藥，你是否知道

抑郁癥久治不愈，中醫(yī)如何調(diào)理氣機(jī)，寧心安神治愈

失眠的中醫(yī)食療

睡前調(diào)服酸棗仁可養(yǎng)心安眠

失眠時(shí)應(yīng)該怎么吃？4款助眠藥膳來(lái)了，秋季別錯(cuò)過(guò)！

什么是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱有哪些癥狀，神經(jīng)衰弱怎么治療，神經(jīng)衰弱可以食療嗎，神經(jīng)衰弱的食療方法

【引用】失眠的食療方和驗(yàn)方

睡眠科

長(zhǎng)期失眠，須先調(diào)脾胃

失眠很痛苦 巧用這些藥膳來(lái)緩解

半夜3、4點(diǎn)就醒，睜眼到天亮？無(wú)非三種原因！千年古方解決失眠問(wèn)題！

《中國(guó)藥膳》《三》　充血性心力衰竭

睡眠系列之十四：睡眠保健——食療與藥膳（下）

神經(jīng)衰弱患者的注意事項(xiàng)

記憶力衰退？那是你忘了這味安神益智的藥膳

當(dāng)代醫(yī)家治療失眠的十個(gè)方劑

中醫(yī)治療失眠癥的十種療法

靈芝：人間仙草安神助眠

中伏護(hù)心一碗湯，喝到處暑人安康，40歲后都要喝~

酸棗仁茶

名老中醫(yī)王幸福老師用藥經(jīng)驗(yàn)輯要（上篇）

名醫(yī)經(jīng)驗(yàn)：妙用經(jīng)方治療失眠

夜寧沖劑(糖漿)

臨床治療失眠的10個(gè)方劑，治愈率達(dá)97.23%

【書(shū)香苑】 杏林老翁醫(yī)話連載之十

中藥：酸棗仁、柏子仁、靈芝、纈草、首烏藤、合歡皮遠(yuǎn)（轉(zhuǎn)載）