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巧用食材 “吃掉”疲勞

緩解疲勞常吃3種食物！

【養(yǎng)生】抗疲勞食物表

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紅豆，枸杞，香蕉……這5種常見食物可抗疲勞，快收好

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【深呼吸】老師，您辛苦了……請(qǐng)照顧好自己！

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身體疲勞吃什么好？這四種食物來幫幫你！

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【健康】心累吃紅豆，腦累吃核桃，眼睛累了吃它！

眼累吃枸杞、腦累吃堅(jiān)果、心累吃……

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?身體過度疲勞的7大征兆，（內(nèi)附解決方法）！

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心累吃紅豆、耳累吃紫菜，血管累了該吃啥？

?食物是最好的補(bǔ)藥！紅豆補(bǔ)心、堅(jiān)果補(bǔ)腦，枸杞補(bǔ)…太棒了~

一把食物一把藥天然“良藥”緩解身體不適

夏季四款藥膳粥養(yǎng)胃補(bǔ)虛益氣補(bǔ)腎

吃對(duì)食物才養(yǎng)人！心、腦、腎、胃最喜歡的，是這些！

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祛濕的食物 常吃16種食物可將濕氣一掃而空

大便硬、拉不出，便秘怎么辦？這些日常方法有助你快速排便~

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