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蓮子山藥豬肚湯

3款藥膳養(yǎng)護(hù)腸胃

一病吃一物

男性養(yǎng)生：6類“虛”男冬季要這樣補(bǔ)

冬季養(yǎng)生粥和湯怎么選擇

秋分至，喝好三粥三湯，整個(gè)秋冬不生病

腸胃不好、脾虛濕氣重的人，如何調(diào)理？

臘八節(jié)，跟《羋月傳》學(xué)點(diǎn)粥文化

滋補(bǔ)男人的湯粥

視頻：山藥蓮子去皺粥

防癌抗癌第一粥—山藥薏米蓮子粥

夜間尿頻！尿頻尿痛怎么辦

10月17百科全說 常海滄 蓮子百合山藥粥 五味健脾湯(3)

美食讓你吃出無憂夏日(組圖)

素食一月Day13：南瓜藜麥粥+蓮子松仁玉米+蓮藕山藥湯

常言道“秋燥難熬”，該如何防秋燥？

腸胃不好就喝這三款粥

我十年膽汁反流性伴糜爛，一天3餐按照這種吃，6個(gè)月就能養(yǎng)好你的胃

白露至，秋涼話養(yǎng)生

瘦人脾胃和腸胃吸收不好，怎么補(bǔ)

消食健胃還能預(yù)防胃腸癌，大魚大肉之后可別忘了吃點(diǎn)它

蓮子和什么組合最好？不同的搭配，功效不一樣，收藏好了

會喝粥的人更長壽！3款夏季養(yǎng)生粥，在家就能做！

補(bǔ)脾養(yǎng)胃

脾胃好不好？看看舌頭就知道！常吃一碗粥，健脾護(hù)腸胃，人人適用！

腸胃好“粥”道

山藥蓮子薏米粥 幫你養(yǎng)顏又排毒

蓮子山藥粥

【小暑炎熱】山藥蓮子粥

雜糧山藥蓮子粥