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原文：這個(gè)“萬能體式”趕走肩痛、駝背，還能讓膝蓋年輕10歲！

王子文花式瑜伽越練越6，這是要改行的節(jié)奏嗎？

運(yùn)動(dòng)量大、久站，膝蓋疼？產(chǎn)后腰疼不能平躺、翻身，如何緩解？

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