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很多人靜不下來，為什么？怎么解決？

禪修打坐時心猿意馬靜不下來？我用這個方法排除雜念

冥想，如何處理靜心與雜念之間的關(guān)系？

打坐如何排除雜念？

用心如鏡：“一過而不留”，方能在躁動的世界里保持一顆寧靜的心

禪修是如何開悟的？開悟并不神秘！

如何清除雜念，停止過度思慮？｜Overthink

返照入靜

順其自然入靜法，最高級的入靜法門！

問題，是永遠(yuǎn)解決不完的

心如水中蚱蜢不肯落水

坐禪修定：調(diào)息和調(diào)心的入靜法門

站樁時不要怕雜念干擾

“心”療法

給您一個去除雜念的方法

聽米晶子談打坐靜心的要點

禪宗的修行方法

入靜入手方法淺說

道家的止念的方法！

打坐最基礎(chǔ)的方法

降伏其心 一 有為法與無為法的用功方法

站樁與調(diào)心

心經(jīng)一1590

道醫(yī)學(xué)堂丨修煉靜功基礎(chǔ)（二）

靜坐淺說

分享我入手修行中的一些經(jīng)驗!【適合初修看看】（下） - 談玄論道 - 漏盡閣社區(qū)——修真證道，強(qiáng)我中華 - 手機(jī)版 - Powered by Discuz!

失眠者最缺的是什么？不是恢復(fù)睡眠的方法，而是發(fā)自內(nèi)心的安全感

讓自己靜下心來的幾種方法

打坐方法

靜坐的方法