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《自然》子刊：限制飲食中的氨基酸可以健體延壽，但看性別！科學(xué)家發(fā)現(xiàn)限制飲食中的支鏈氨基酸可將雄性小鼠...

營養(yǎng) | 補(bǔ)劑：支鏈氨基酸 vs. 谷氨酰胺，誰更好？

為了研究長壽，科學(xué)家也是拼了……

腸內(nèi)營養(yǎng)制劑種類

乳清蛋白與免疫力

乳清蛋白的功效和作用

讓自己餓著，就可以多活10年？密歇根大學(xué)：饑餓感延長壽命

高蛋白，更健康？Nature子刊：恰恰相反，限制蛋白質(zhì)攝入能讓雄性小鼠延壽30%

Science | 饑餓感可以延長壽命？Scott Pletcher 團(tuán)隊(duì)揭示饑餓動(dòng)機(jī)是衰老驅(qū)動(dòng)因素

Nature子刊：動(dòng)物「這么吃」延長壽命，人“還不確定”!

?Science ｜“饑餓”調(diào)節(jié)神經(jīng)元上組蛋白修飾延緩衰老

限制這種蛋白質(zhì)，多活33%？還能吃肉嗎？吃肉如何提升......

支鏈氨基酸

經(jīng)常上夜班注意

《科學(xué)》：餓，是延壽的啟示！科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，饑餓感本身就可以延壽，或與表觀遺傳學(xué)變化有關(guān)

肌肉不夠美，除了蛋白粉，你還缺什么？

健身到底要不要吃蛋白粉，為什么我吃了一年感覺效果不是很明顯？

養(yǎng)肌肉就是養(yǎng)壽命！多吃這種食物，增肌、調(diào)血脂！

這菜含有18種氨基酸，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)提高免疫力，加上這個(gè)味更鮮

免疫力有問題

長壽蛋白吃出來！14小時(shí)禁食超10倍激活蛋白，搭配6條建議擺脫延壽吃藥困境

延壽在于減少能量消耗

經(jīng)典食譜| 特殊治療膳食

肝功能異常怎么辦？6個(gè)飲食調(diào)理法，拿走不謝！

最好的支鏈氨基酸BCAA食物的來源

氨基酸口服液的功效與作用

健身使用哪些補(bǔ)劑和補(bǔ)劑的正確方法

胖子減肥后皮膚變得松弛怎么辦，不要慌看這里

BCAA，讓運(yùn)動(dòng)更有調(diào)調(diào)