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失眠很多年，不知道自己失眠是哪種類型？

入睡難調(diào)肝，容易醒調(diào)脾，睡不沉補腎，做夢多養(yǎng)心，睡不著瀉火，分享

入睡難要疏肝，睡眠淺要調(diào)脾，睡不沉要補腎，睡不著要瀉火,今天給大家分享睡眠這個話題。

你為什么睡不著？辯證分析失眠的五種類型

幾種失眠的類型及調(diào)理方法[贊]1.睡不沉：養(yǎng)腎，心肝火旺，滋腎陰

八種常見失眠類型，伸出舌頭對照自測一下，看看你是屬于哪一種？

心、肝、脾、肺、腎上火的都有哪些癥狀？看你是哪一種，要及時調(diào)理

入睡難疏肝 容易醒調(diào)脾 睡不沉補腎 5個助眠中成藥 睡到天亮

失眠如失血！入睡難，順肝，容易醒，調(diào)脾，睡不沉，養(yǎng)腎···

失眠主要分五種：睡不沉：補腎睡不著：瀉火 難入睡：疏肝容易醒：調(diào)

入睡難，容易醒，睡不沉，送你5個中成藥，調(diào)理五臟 一覺睡到天亮

老中醫(yī)分享對付失眠的訣竅：入睡難疏肝，容易醒調(diào)脾，睡不沉補腎

入睡難疏肝，容易醒調(diào)脾，睡不沉補腎，5個助眠中成藥 一覺到天亮

入睡難、容易醒、愛做夢...對付失眠要找根，做好這4點，一覺睡到天亮！

肝火入睡難，心火做夢多，腎火睡不沉，有個中成藥或可一試，很多人都在吃....

(4)[轉(zhuǎn)載]入睡難，順肝；容易醒，調(diào)脾；睡不沉，調(diào)腎！

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睡覺是人間第一大補！入睡難調(diào)脾，容易醒調(diào)肝，睡不沉調(diào)腎

1張抗口腔潰瘍驗方、18條用藥心得

醫(yī)生坦言：入睡難，就順肝；睡不沉，就治腎；容易醒，就調(diào)脾！

失眠的六種類型，你是哪一種？半夜易醒、心慌乏力（氣血不足）參考：

失眠如失血！入睡難，順肝；容易醒，調(diào)脾；睡不沉，調(diào)腎……各種失眠，一灸秒殺！