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原文：人體自帶的“升陽”開關(guān)，喚醒體內(nèi)陽氣，排出體內(nèi)寒氣提高免疫力

人體5個穴位是天然暖氣開關(guān)，每天按一按，寒氣自動從你體內(nèi)逃跑

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寒氣為百病之根，冬季排寒溫養(yǎng)做好“遠(yuǎn)3近4”

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終于入伏啦！三伏有艾，千金給我都不換！

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三九補(bǔ)一冬，來年無病痛

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大雪時節(jié)——養(yǎng)生攻略

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黃帝內(nèi)經(jīng)十二時辰養(yǎng)生2----第三章寅時：日夜交替之時就是氣血整裝待發(fā)的時刻

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大雪 | 人體免疫力最低的時候，這兩個穴位必須要知道！

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神奇的穴位之陽池穴：人體自帶的陽氣開關(guān)！

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陽氣像太陽一樣，陽氣不足，命就短了（想長壽先補(bǔ)陽）

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時辰與養(yǎng)生——寅時養(yǎng)生

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艾灸幫助女性趕走宮寒

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身體出現(xiàn)頭痛、腰酸、背痛等現(xiàn)象，千萬別大意，說明你攤上事了！

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春夏之交重養(yǎng)心

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冬天必備穴位的合陽穴，補(bǔ)陽氣祛寒氣的要穴，提高免疫力的穴位

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提高免疫力的好穴位——長強(qiáng)穴（龜尾穴）

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善灸者壽知艾者福

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春夏交替，艾灸養(yǎng)生10個穴位

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免疫：顯著提高免疫力的四個穴位，讓你不生病，少生病

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比免疫力還重要！人體中的這一氣是疾病“攔路虎”，補(bǔ)的方法全在這了～

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