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祛濕氣的食物，不是薏米，而是它！不僅祛濕厲害，還健脾

黃帝內(nèi)經(jīng)二十四節(jié)氣養(yǎng)生法（摘要）

它被譽(yù)為水中人參 是去濕氣的高手

小小的東西竟是補(bǔ)腎高手

舌尖中藥 | 初秋之鮮雞頭米，健脾補(bǔ)腎又祛濕

芡實(shí)祛濕，比赤小豆強(qiáng)！補(bǔ)腎，比山藥強(qiáng)！它還是女人的不老米~

道生優(yōu)選 | 江南“頂流”，八月雞頭米！補(bǔ)脾又固腎，護(hù)腰化水濕

每日一藥丨芡實(shí)：益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，除濕止帶

長發(fā)及腰，這個(gè)季節(jié)不脫發(fā)可好？（脫發(fā)青年自救指南）

薏米和芡實(shí)怎么吃 有什么功效

補(bǔ)腎健脾食雞頭米

山藥薏米芡實(shí)不同搭配的功效

小兒開胃健脾食譜

微頭條

[家庭藥膳] 山藥薏米芡實(shí)粥---補(bǔ)氣血.長半月痕良方（轉(zhuǎn)載） - dream73.goo...

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“水中貴族”雞頭米

濕氣不除，后患無窮！著名中醫(yī)一碗健脾祛濕方，除百病，無敵了！

山藥薏米芡實(shí)粥功效

山藥薏米芡實(shí)粥

健脾補(bǔ)氣---山藥薏仁芡實(shí)粥

芡實(shí)，健脾補(bǔ)腎高手

祛濕氣最厲害的，不是薏米，而是它！這樣吃把濕氣一掃而光

山藥芡實(shí)蓮子粥怎么做？看完后記得動(dòng)手操作

男人夏季滋補(bǔ)粥

身上有濕氣，經(jīng)常多吃它，溫補(bǔ)腎陽，養(yǎng)精神，健脾除濕，護(hù)腸胃

最養(yǎng)氣血的藥膳 －－ 山藥薏米芡實(shí)粥

滋補(bǔ)男人的湯粥

芡實(shí)