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飯吃越少越長壽？別被誤導(dǎo)了！主食吃到這個數(shù)，才最健康！

主食不主，肥肉可嘗

飯吃的越少，對糖尿病控制越有利？

一份公認的減脂餐食譜，堅持30天可以減掉8-10斤！

記住11條生活化減脂規(guī)律，再胖的人也能瘦下來

《柳葉刀》：警惕！低碳水化合物飲食死亡風(fēng)險增加32%，心血管死亡風(fēng)險增加50%！

吃主食越少血糖越好嗎？

不吃主食，減壽！43萬人柳葉刀研究：主食吃多少，才能延長壽命？

糖尿病病友吃主食的四個原則

患了糖尿病，主食少不得

糖尿病患者「主食」吃得越少越好，正確嗎？張奇美 山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌二科

養(yǎng)生警惕：糖尿病患者小心幾個飲食誤區(qū)

【疾病診療】糖醫(yī)生在線問醫(yī)糖尿病人主食吃得越少越好嗎？

減肥或者控制血糖，主食吃越少越好嗎？

糖友應(yīng)這樣吃主食

糖尿病大多是吃出來的？提醒：5種吃法或招致糖尿病，請盡快糾正

碳水怎么選？收好這篇不再懵逼

萬字長文，健身科普達人為你詳解減肥哲學(xué)，建議收藏(大牛學(xué)院課程實錄)

減肥就這一篇！完全足夠，最全秘籍！

她暴瘦27斤血糖卻爆表？這個網(wǎng)紅飲食法連專家都能騙過？

關(guān)于GI，單糖多糖，快碳慢碳一次解決。

糖尿病人用這5個方法吃主食，既能吃飽，還有助于穩(wěn)定血糖

控血糖第一步你就錯了！這樣吃飯，才能穩(wěn)定血糖，避免升高

糖尿病人減肥之道!

60歲劉德華保持活力源于常年不吃米飯主食只吃麥片？關(guān)于碳水的真相

你應(yīng)該吃多少碳水？碳水吃太多，有什么危害？

糖尿病吃足七大營養(yǎng)食物，不易餓血糖穩(wěn)的方法詳解

你拒絕吃主食，你的身體就在拒絕減肥！

哪種主食最容易讓人發(fā)胖？米飯、饅頭還是面條？

【甜蜜講堂】擁有漂亮的血糖，請從合理膳食開始！