痛風(fēng)是一種在中年男性中比較常見(jiàn)的疾病，對(duì)痛風(fēng)的治療一定要藥療加上食療這樣才能真正做到不再?gòu)?fù)發(fā)。
在美國(guó)把痛風(fēng)當(dāng)做一種專門(mén)的男性疾病研究，痛風(fēng)的主要病因是體內(nèi)缺少嘌呤代謝酶，還有些痛風(fēng)是因?yàn)槠渌承┧幬锼?，痛風(fēng)一般還會(huì)有遺傳，痛風(fēng)的臨床癥狀表現(xiàn)為突發(fā)單個(gè)跖趾、跗、踝關(guān)節(jié)紅腫劇痛，如果平時(shí)身體經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這些癥狀但是一直沒(méi)有引起注意的群體，一定要注意了，要去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)確診，然后再聽(tīng)從醫(yī)囑進(jìn)行專業(yè)的治療。一般來(lái)說(shuō)，痛風(fēng)疾病還會(huì)引起身體其他的各種并發(fā)癥，比如說(shuō)腹部肥胖、高脂血癥、高血壓以及糖尿病，痛風(fēng)可能還會(huì)伴隨這些疾病一起出現(xiàn)。而且現(xiàn)在對(duì)痛風(fēng)的治療主要以控制為主，如果想要痛風(fēng)不再?gòu)?fù)發(fā)，那么改善飲食習(xí)慣就非常重要。
對(duì)于痛風(fēng)的飲食控制主要是要以低嘌呤、低能量的食物為主，除了飲食方面，男性還要注意保持健康合理的體重，肥胖是很多疾病的主要發(fā)病因，還有最重要的一點(diǎn)就是痛風(fēng)之所以可以專門(mén)發(fā)生在男性身上，最重要的原因就是大多數(shù)都喜歡飲酒，飲酒是痛風(fēng)的重要病因。所以對(duì)痛風(fēng)的控制食療就要戒酒、多吃蔬菜水果、多喝水，少吃肉類和辛辣刺激性食物，肉類和辛辣刺激性食物是引起高血壓的重要原因之一，對(duì)于中年男性來(lái)說(shuō)，一定要引起注意。
痛風(fēng)的患者一定不能吃的肉類包括海鮮和動(dòng)物肝臟。比如蛤蜊、干貝、帶魚(yú)、雞肝、秋刀魚(yú)、小魚(yú)干、牡蠣等等都是高嘌呤的食物，已經(jīng)患上或者還未患上的中年男性一定要注意，對(duì)這些食物最好不吃。除了這些肉類，大部分肉類的嘌呤含量都比較高，如果實(shí)在想吃肉，不妨試一下在煮肉之前先把肉過(guò)一下熱水，然后再把水倒掉，這樣肉里面的嘌呤含量就會(huì)大大減少。痛風(fēng)患者在痛風(fēng)發(fā)作其實(shí)是一定不能吃肉的，在痛風(fēng)癥狀稍作緩和后可以食用少量的肉，但是一天也不能超過(guò)二兩。
痛風(fēng)作為一種只能控制的疾病，食療和藥療的配合非常重要，不然痛風(fēng)就會(huì)反復(fù)發(fā)作，影響到自己的生活和心情，嚴(yán)重的還會(huì)危急生命。在中醫(yī)里面，對(duì)疾病的預(yù)防始終都是重要課題，不然在發(fā)病后的治療永遠(yuǎn)無(wú)法恢復(fù)到?jīng)]發(fā)病時(shí)的健康狀態(tài)。
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