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痛風吃什么好
本站健康食療信息僅供參考,不能作為診斷、醫(yī)療的依據(jù),具體請遵醫(yī)囑。
痛風本為飲食不當所致之疾,當能用食療之法醫(yī)好,并且用食物治療痛風是最安全、最理想、最不會有毒副作用的方法。痛風病人只有長期注意飲食,合理調配膳食結... +展開全部
食物宜忌相關菜譜
宜吃
痛風宜吃:1、含低嘌呤的食物
2、堿性類食物
3、富含活性酶的食物
肉類
羊肝
鴨肝
水產
紫菜
蔬菜
芥蘭
馬齒莧
菠菜
生菜
莧菜
芥藍
菜花
西蘭花
刺兒菜
苦菊
枸杞菜
空心菜
豌豆苗
菊花腦
青椒
彩椒
苜蓿
蒜苗
五谷
燕麥
藥食
車前子
五味子
夏枯草
香椿
水果
獼猴桃
金桔
柿子
冬棗
酸棗
番石榴
木瓜
干果
板栗
其他
花茶
紅茶
忌吃
痛風忌吃:1、辛辣刺激性調味品
2、含高嘌呤的食物
3、酸性類食物
肉類
豬腰
豬腦
豬心
豬肝
羊腎
雞心
雞肝
鵝肉
魚類
沙丁魚
魚籽
水產
淡菜
蔬菜
茴香
韭菜
茼蒿
香菜
芥菜
韭黃
辣椒
香菇
洋蔥
蔥白
藥食
桂皮
魚腥草
薄荷
調味
花椒
胡椒
孜然
熱門健康
1減肥
2高血壓
3糖尿病
4孕婦
5月經
6便秘
7低血壓
8脂肪肝
9月經不調
10痛風
當季食材
1生菜
2蘆筍
3莧菜
4土豆
5洋蔥
6竹筍
7萵筍
8茭白
9茄子
10西紅柿
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