宅家做飯不用愁,學會這10道美食,一鍋搞定全家人的午餐。
大家好,分享10道家常美食,菜和主食一鍋出,簡單省事又管飽,學會之后,全家午餐不用愁啦,一起來看看吧。
第1道:排骨燜面——排骨、豆角、面條,鍋里燉一燉,加入面條燜熟即可,咸鮮味美又有營養(yǎng)。
做法:排骨煎一煎至變色,加入姜片、蔥段、蒜片、紅燒汁、料酒、冰糖,清水燉煮20分鐘左右,加入豆角燜熟,最后另入面條,翻拌均勻,再燜三分鐘即可出鍋。面條提前用食用油拌勻,入鍋不易粘連。
第2道:胡蘿卜羊肉燜飯——胡蘿卜可搭配豬肉、羊肉、牛肉,與大米同煮,咸鮮味美連菜也省了。
做法:羊肉入鍋煸炒后,加入胡蘿卜、紅棗、紅燒汁,清水、大米,全部加入電飯煲中,使用煮飯程序即可。
第3道:肥牛土豆粉——街邊熱賣小吃,有肉有蔬菜,做法也很簡單。
做法:肥牛焯水,鍋中加入食用油,加入金針菇、番茄塊炒一炒,加入清水,加入肥牛、土豆粉、生菜,燒開后調味即可。
第4道:家常燴面——燴面所搭配的食材很隨意,雞蛋、肉片、蘑菇、蔬菜等,豐富多樣也味美。
做法:雞蛋煎熟,加入肉片、香菇、番茄塊,炒一炒之后,加入清水燒開,最后加入面條煮三分鐘,調味即可。
第5道:臘腸炒米粉——米粉是南方小吃,也可按個人口味,搭配食材、配料,筋道爽口也管飽。
做法:米粉開水入鍋,煮10分鐘左右,撈出過冷水,瀝水;臘腸、雞蛋炒熟,加入胡蘿卜絲、蔬菜、米粉,生抽、蔥花,翻炒幾下可出鍋了。
第6道:雞湯剪刀面——雞湯鮮美,剪刀面筋道爽口,加點蔬菜就很豐富了。
做法:面粉加入清水和成一個面團;用剪刀從面團上剪出面疙瘩,入鍋煮至浮起,加入蔬菜、精鹽調味即可。
第7道:羊肉白菜燉粉條——大白菜與粉條可以是主食,也可以是主食,豬肉或牛肉、羊肉都可以,簡單又味美。
做法:熟羊肉入鍋炒一炒,加入清水、白菜同燉,加入紅棗、紅燒汁、蔥段,最后加入白菜葉,煮軟后加入粉條,再次燒開即可。
第8道:三鮮手搟面——手搟面筋道,搭配香菇、肉片、蔬菜同燒,味道可鮮了。
做法:面粉中加入清水,約占55%的水量,揉成稍硬一些的面團,蓋上醒發(fā)半小時;用香菇、肉片炒一炒制作湯底,面團搟開,切出面條,入鍋煮好,調味即可。
第9道:番茄肥牛米粉——米粉煮軟之后,搭配一份簡單的湯底,配菜隨意,簡單味美也管飽。
做法:米粉煮軟之后撈出,過冷水,瀝干水備用;鍋中將肥牛焯水,番茄、蔥段炒一炒,加入清水煮開,加入米粉、肥牛、蔬菜,調味,煮開后出鍋。
第10道:排骨豆角貼餅子——北方人喜歡的貼餅子,做為南方人的我也很喜歡,有肉有菜,也有主食,做法也簡單。
做法:排骨入鍋翻炒變色,加入姜、蔥、紅燒醬油、料酒,開水煮10分鐘,加入豆角繼續(xù)燉煮;玉米面加入適量的開水,攪拌后,制作成玉米餅子,貼在炒鍋邊緣,再燉煮三五分鐘,玉米餅燉熟后取出,鍋中加入辣椒塊,炒勻后調味出鍋。
宅家做飯,還愁午餐吃什么呢?試試以上十道家常美食,家中有食材的就試試吧,菜和主食一鍋出,簡單省事又管飽,偶爾給家人換換口味,自己做飯也輕松了,是不是呢?
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