大家好,這里是 一圓家庭協(xié)作?。
9月18日,一圓養(yǎng)育開(kāi)展了第一次線(xiàn)上討論會(huì),這次和家長(zhǎng)討論的主題是:當(dāng)孩子處于低谷時(shí),怎樣給孩子加油呢?
理理老師和松風(fēng)老師也參加了討論。
自己經(jīng)歷低谷時(shí),
希望別人怎樣對(duì)待自己呢?
在開(kāi)展討論前,理理老師首先向家長(zhǎng)們提出了一個(gè)問(wèn)題：當(dāng)家長(zhǎng)們經(jīng)歷自己低谷的時(shí)候,希望其他人怎么來(lái)鼓勵(lì)自己呢?
有的家長(zhǎng)說(shuō),希望別人能夠傾聽(tīng)自己的想法,有的家長(zhǎng)說(shuō),希望能夠有人來(lái)陪伴,還有的家長(zhǎng)說(shuō),希望別人能夠給自己一個(gè)擁抱。
舉例我們經(jīng)常遇到的情境
接著,在理理老師的引導(dǎo)下,我們面前逐漸清晰了一個(gè)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在家庭生活中的情境:當(dāng)孩子遇到問(wèn)題的時(shí)候,爸爸經(jīng)常會(huì)講一些大道理,巴拉巴拉...而媽媽呢,有時(shí)候也不能接住孩子的情緒,而是用另一種方式來(lái)教育孩子。
其實(shí),在這種情境下,孩子是不容易接受的。原因在于,并不是爸爸講的大道理不對(duì),或者媽媽的教育是錯(cuò)的,而是他們首先沒(méi)有接納孩子的情緒。所以,理理老師提出了幾個(gè)要點(diǎn)：
當(dāng)孩子經(jīng)歷低谷時(shí),
家長(zhǎng)需要關(guān)注哪些?
首先要接納孩子的情緒。接納每個(gè)人都會(huì)有消極的時(shí)候，孩子也是一樣的，有消極的時(shí)候不代表他就會(huì)一直消極下去，降低自己的焦慮！可以讓孩子感受到自己的情緒是能夠被接納的,無(wú)需隱藏遮掩。
他想要獨(dú)處時(shí)給他一些空間。孩子的情緒調(diào)節(jié)能力都是在一次次的自我調(diào)節(jié)中不斷學(xué)習(xí)到的。
他想要傾訴時(shí)，在自己的時(shí)間允許范圍內(nèi)，盡量?jī)A聽(tīng)。傾聽(tīng)就是最好的支持。
可以使用簡(jiǎn)單的肢體方式為孩子加油。比如'拍拍肩','抱一抱','拍拍背','摸摸頭'這種簡(jiǎn)單的肢體接觸。
表達(dá)理解。表達(dá)對(duì)他的處境的理解，理解并不等于認(rèn)同，不要擔(dān)心表達(dá)了理解，孩子就會(huì)順坡下，不再努力，人往往會(huì)在被理解后更積極更努力。
將他的目光引至關(guān)注解決問(wèn)題，和他一起討論有什么辦法。遇到困難挫折，積極思考解決辦法，這是一個(gè)很珍貴的品質(zhì)。反而,不斷指出錯(cuò)誤，試圖逼迫他必須認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤不是引起他反思的最佳方法哦!
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