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客家菜是體現(xiàn)客家飲食文化的一系列地方菜肴的統(tǒng)稱,分為贛南派、閩西派、梅州派、東江派、海外派。
贛南是客家搖籃,飲食文化獨具特色。
贛南客家菜取料廣泛,擅長燒、炒、燉、燜、蒸,尤以粉蒸見長,善于采用手工和模具,將原料經(jīng)過擠、捏、搓、拉及冷熱凝結(jié),加工成泥、蓉、末、粒等狀,然后制成丸、餅等,淀粉輔料較重。
贛南客家菜代表菜有寧都肉丸、瑞金芋餃、寧都三杯雞、瑞金魚丸等。
閩西是客家祖地。
閩西菜以長汀菜為代表,長汀是中國客家菜之鄉(xiāng)。
長汀菜強調(diào)原汁原味,口味相對清淡,以蒸、煮、燉、燜、釀為主。
閩西客家菜代表菜有白斬雞、粉滑牛肉、汆豬腰、長汀豆腐干。
梅州是中國客家菜之鄉(xiāng)。
梅州客家菜代表菜有梅菜扣肉、釀豆腐、鹽焗雞等。
東江派客家菜口味較為清淡,鮮爽嫩滑,食材較多地選用水產(chǎn)品。
東江派客家菜代表菜品有娘酒釀河蝦、紅燒豬肉、上湯桂花魚、咸香鴨等。
旅居海外的客家人將傳統(tǒng)客家菜進行改良,代表菜品有蔥油雞、姜絲炒豬腸等。
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