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黃豆燉豬蹄
粥和湯,用砂鍋小火慢燉,自然是最好不過。
但不是每個人,都有這份時間和心情。
對于上班族而言,周一到周五,不會有那么充裕的時間。
即便是周末休息時間,往往會被大量瑣事占據(jù),也很少能拿出一兩個鐘頭的時間,專心守候在廚房和砂鍋邊。
但有些美食,無論是營養(yǎng)和味道,又確實不容錯過,比如這道老少皆宜的黃豆燉豬蹄。
用砂鍋燉,想要豬蹄口感軟爛脫骨,怎么著也得個把鐘頭;
用老式普通高壓鍋,上汽后怎么著也得二十分鐘;
我用的這款韓國楓年全不銹鋼高壓鍋(4.5L)做這道黃豆燉豬蹄,氣閥上汽后轉(zhuǎn)成最小火,只用了五分鐘,關(guān)火后繼續(xù)密閉放置十分鐘以上再開蓋。連牙齒松動的老娘吃了,都贊不絕口。
原料:豬蹄兩只、黃豆半碗
做法:
1、黃豆提前用冷水浸泡半天;
2、豬蹄請賣家剁成小塊,冷水下鍋;
3、大火煮開,繼續(xù)滾煮三分鐘;
4、撈出,用熱水沖洗干凈表面的浮沫和雜質(zhì);
5、高壓鍋上火,用很少量的油,煸香蔥姜;
6、然后下入瀝干水分的黃豆大火煸炒2分鐘,去除豆腥味;
7、下入焯水后的豬蹄大火翻炒;
8、沿鍋邊烹入花雕酒,翻炒均勻;
9、添加剛剛沒過食材的熱水,大火煮開;
10、用勺子耐心撇凈表面的浮沫;
11、蓋上鍋蓋大火煮至氣閥呲呲噴氣,轉(zhuǎn)成最小火,繼續(xù)燒5分鐘,關(guān)火;
12、繼續(xù)燜上十分鐘以上再開鍋,用鹽調(diào)味,吃時根據(jù)個人需要,撒上蔥碎,調(diào)個蘸汁兒。
溫馨提示:
我做這種黃豆燉豬蹄是為了喝湯,所以只用鹽調(diào)味;若是為了吃肉的話,可以適量多添加調(diào)味品。
 
 
 
 
 
 
 
 
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