【南瓜饅頭】
材料:
南瓜泥200克、普通面粉300克、酵母3克、水50-70克(根據(jù)南瓜泥的含水性決定)
做法:
1、南瓜去皮切塊,撒些水用微波爐高火轉(zhuǎn)10分鐘至南瓜軟爛。
2、用勺子將南瓜壓成泥狀倒入面粉中,酵母用水化開后加入面粉中。
3、所有材料加入混合均勻。
4、揉成光滑的面團(面光、盆光、手光)。
5、蓋上保鮮膜或者濕布,室溫發(fā)酵至2-2.5倍大小。
6、將發(fā)酵好的面團排氣并且充分揉勻,切割成10等份。(切口如果有氣泡就說明還沒揉好,切口光滑就好了)
7、將面團整形揉圓,蒸籠上鋪濕布或者刷層油防粘。
8、蒸鍋內(nèi)放入適量涼水,將饅頭放入鍋內(nèi)并蓋上鍋蓋松弛20分鐘。
9、松弛結(jié)束后開大火,上汽后轉(zhuǎn)中大火蒸約17分鐘,關(guān)火后不揭蓋燜3分鐘左右即可。(蒸的全程約20分鐘)
灰灰小貼士:
◎有的人用熱水蒸,我比較喜歡涼水下鍋蒸。熄火后一定要再燜3-5分鐘,才能揭鍋蓋,這樣蒸出來的饅頭飽滿不容易回縮。
◎南瓜泥也可以蒸熟,這樣蒸出來南瓜含水量高,水的添加要相應(yīng)減少。
◎南瓜泥也可以用攪拌機打成泥狀再使用,我嫌麻煩直接用勺子壓的,沒有打成泥那么細膩,所以饅頭上能明顯看見南瓜小顆粒。
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