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南瓜饅頭的做法,掌握這2點,蓬松柔軟,清甜可口,5分鐘就能學(xué)會!

饅頭大概就是最基本的面食了吧!北方人大概做饅頭都是輕車熟路吧,不過對于南方人來說,卻不是個容易的活,經(jīng)過屢次失敗以后,終于能做出讓人滿意的饅頭了。

白面饅頭有點咽不下的感覺,通常情況下,一頓飯吃半個饅頭就打住了,但是南瓜饅頭有一股香味和甜味,一次終于能干掉一個饅頭了。所以,在家里經(jīng)常做的是南瓜饅頭,就因為自己更喜歡它一些。做南瓜饅頭的次數(shù)多了,大致上也悟出來了,其實自己在家做南瓜饅頭,只要注意2個小細(xì)節(jié),做出來的饅頭個個松軟可口,下面就看操作吧!

食材準(zhǔn)備:南瓜250克,面粉260克,白糖2克,酵母2克。

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1、準(zhǔn)備一塊南瓜去皮以后切成塊狀,我用了大概250克,多蒸點沒關(guān)系,多余的可以吃掉。將切好的南瓜放入蒸鍋中,蒸上15分鐘左右。

2、將蒸好的南瓜濾出里面的水,放入一個小碗中搗成泥,滿滿的一小碗,晾至常溫以后,加入2克白糖、2克酵母,攪拌均勻。

3、接下來是重點,往盆中倒入兩碗面粉,碗的容量和裝南瓜泥的碗大小是一樣的,小碗一次也就是130克的樣子。然后將一碗南瓜泥倒入面粉中,開始下手揉面,一直要將面粉揉成光溜溜的面團(tuán)為止。傳說中的高手,揉面是可以做到三光的,面光、盆光、手光,我是沒有達(dá)到那個境界,估計還得練上幾年吧!

4、將揉好的面團(tuán)放置到溫暖處發(fā)酵,最近氣溫太低,我是在蒸鍋里加了熱水,然后將面盆包裹住,放入蒸籠中,然后蓋上蓋子。用了一個多小時,面算是發(fā)好了,表面也跑出來了氣孔,里面成蜂窩組織狀,這個時候就可以動手做饅頭胚子了。

5、將發(fā)酵好的面團(tuán)撒上一點干粉,用力的揉搓,一直揉到面團(tuán)光滑不粘手為止,揉成長條,分成六份。每一份面團(tuán)在好好的揉搓,排出里面的空氣,將饅頭搓成圓形。

6、將做好的南瓜饅頭胚子放到蒸籠里,蓋上蓋子,二次醒發(fā)上15到20分鐘。

蒸鍋里放上水,大火燒開,然后調(diào)成中火,將蒸籠坐上去,蒸上20分鐘,時間到了以后,再燜上5分鐘,然后就可以揭蓋開吃了。這樣蒸出來的南瓜饅頭喧軟光滑,有一股南瓜淡淡的香味和甜味。

小貼士:

1、南瓜和面粉的比例要控制好,南瓜泥和面粉的比例保持在1:2的比例是最理想的,也就是說一碗南瓜泥對應(yīng)兩碗面粉,這樣活出來的面團(tuán)不軟不硬,正好合適。這樣既不需要添加水分,也不需要添加面粉,當(dāng)然蒸熟的南瓜里的水必須控干,另外面粉的吸水性肯定略有不同,可以根據(jù)情況適當(dāng)添加面粉或者南瓜泥。

2、面一定要揉到位,不管是普通饅頭,還是白面饅頭,揉面這個活是不能偷懶的。不管是發(fā)酵前還是發(fā)酵后,面團(tuán)都一定要揉得光溜溜的,這樣做出來的饅頭內(nèi)部組織松軟、均勻,外面也會很光滑。

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