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糖尿病人該怎么吃？一篇文章說清楚，為家人收藏~

“升糖大戶”被揪出，警告：不想血糖失控，盡量少吃4種食物

5種“偽降糖”主食，糖尿病人要少吃，不然降糖藥白吃

糖尿病日常保養(yǎng)之（四）家有仙妻愛廚房，了解GI糖不高。

【石立雅】糖友，喝粥有方——中國人喝粥4000+年歷史，糖友這碗粥也可以好好享用

糖尿病人宜多吃雜糧粥、少吃白粥

糖尿病應(yīng)多吃粗糧，那玉米、小米、黑米、燕麥、蕎麥哪個更適合糖尿病患者吃呢？

糖友推薦的6款粗糧，吃得飽血糖還不高

為什么糖尿病患者不宜喝粥卻可以吃飯？

做饅頭時加入這幾種食材，升血糖慢

米飯和饅頭哪個升血糖快？

糖尿病人想吃面條，又怕血糖升高，做好這三點(diǎn)就不用怕了

糖尿病喝粥如喝糖水？這樣做喝粥血糖穩(wěn)！

小米粥可以降血糖？小米粥覺得你想多了

糖尿病人也可以喝粥 推薦四類雜糧煮粥

真懂血糖指數(shù)GI？有沒有掉進(jìn)這七個誤區(qū)當(dāng)中？

關(guān)于碳水化合物你必須要掌握的基礎(chǔ)認(rèn)知

控糖，易瘦

紅薯百分之98殺死癌癥細(xì)胞，科學(xué)嗎？

米飯、饅頭和面條，哪個升糖指數(shù)高？糖尿病人應(yīng)怎樣吃？

糖尿病人吃主食，用這8招，餐后血糖不飆升！

糖尿病吃面，血糖會飆升？沒掌握這3個要訣，誰也怪不著！

白米飯的升糖指數(shù)比可樂還高？白米飯還能吃嗎？華西醫(yī)院的營養(yǎng)師這樣說

這些食物不甜但糖分很高，別給娃吃太多！營養(yǎng)少還可能發(fā)胖

糖友必備的營養(yǎng)知識

血糖高早餐該怎么吃？

經(jīng)常喝小米粥，到底是會升高血糖，還是能降低血糖？早知早放心

“辟謠” “糖友”們好心塞！我被這七個“美麗的傳說”蒙得太久

喝清粥、吃西瓜，糖友能這樣消夏嗎？

雜糧粥到底健康嗎？