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「健康」十大折壽壞習(xí)慣和十大長壽好習(xí)慣，你中了嗎？

壽命長的男人，生活中常有這5個好習(xí)慣，若5個都有，恭喜你很健康

“縮短”壽命的行為，喝水排第二，吃鹽排第...

人老了，不在于運動、喝水，年過60,請牢記4條長壽準(zhǔn)則

楊振寧的長壽秘訣：運動、飲水都靠邊站，這5點值得我們學(xué)習(xí)

幾點睡算熬夜？坐多久算久坐？這些健康的標(biāo)準(zhǔn)，看完秒懂

壽命比較短的人，往往睡前有4個行為，勸你盡早改一改

真有“長壽習(xí)慣”嗎？5個好習(xí)慣 5個壞習(xí)慣，決定你壽命的長短

人的壽命有多長？根據(jù)“壽命公式”：人理想的生命狀態(tài)可活到120歲。而2017年世界衛(wèi)生組織發(fā)布的中國人均壽命為76.1歲。是什么“吃掉”了我們的壽命？答案是：壞習(xí)慣！趕緊看看，世界公認(rèn)的10個折壽壞習(xí)慣和10個延壽

世界公認(rèn)的10大“短命習(xí)慣 長壽習(xí)慣”公布！選擇折壽還是延壽，你定！

夏天，出現(xiàn)4個異常，小心血液已“粘如粥”，防血栓，做好5件事

日本百歲老人的長壽秘訣，原來是這6個習(xí)慣，趕快告訴家中老人

50歲后，每天堅持6件事，不花錢也能防病、延壽命，為健康加碼

人到中年，做到早上“三要”、晚上“三不”，就會很健康

40歲以后，想健康，長壽，堅持10個習(xí)慣，你會比同齡人更顯年輕！

人老了，不在于運動，不在于喝水，過了55歲，請記住5項長壽準(zhǔn)則

多運動、多喝水，更易長壽？60歲后，不觸碰4條紅線更靠譜

這是每一個長壽者的生活習(xí)慣！請您遵行

人類的壽命是否有極限？科學(xué)家是這么說的

決定壽命長短的行為，不是運動，不是喝水，而是這7點

身邊2種“長壽藥”，醫(yī)生都夸好，誰也離不了

壽命長不是多喝水，也不是多走路，而是堅持這5件事，一定要記住

人老了，不在于運動，不在于喝水，過了60歲，請牢記4項長壽原則

壽命長的人，會有“一大、二短、三慢”的特征，希望你都有

決定壽命長短的行為，喝水第二，運動第三，第一很多人做不到...

決定壽命長短的，不是多運動，不是多喝水，而是這3點

9個公認(rèn)“縮短壽命”的壞習(xí)慣，你占了幾個？

壽命“短”的男人通常都忍不住五件事，想長壽，改掉一個也是好的

決定壽命長短的行為，運動第三，喝水第二，第一很多人做不到