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吃蓮子千萬(wàn)別扔蓮房，它們都是三伏天的“寶”

蓮子與它是“天生一對(duì)”，搭配在一起，養(yǎng)心安神，提高免疫力

【蔬果，五谷卻百病】蓮房防糖尿病蓮心降血壓

蓮蓬是個(gè)寶 選對(duì)吃對(duì) 防病解暑

吃蓮蓬有什么好處

學(xué)中醫(yī)，從認(rèn)中藥開(kāi)始——蓮子

【蓮子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值·食療功效·食用宜忌·養(yǎng)生食譜】

“蓮”身上有八大寶貝，您知道都是啥嗎？

一蓮出九藥，全身都是寶

這種食物，四季食用補(bǔ)益大，古人對(duì)它評(píng)價(jià)高

蓮房蓮子蓮芯，清熱健脾養(yǎng)心

又到荷花盛開(kāi)時(shí) 藥食同用的荷花你了解多少

蓮蓬的功效與作用

百果園-015 蓮蓬

【古代雅致生活系列之三十八】文心禪意一蓮蓬

蓮蓬，也是極美的！03

【每日一膳】據(jù)說(shuō)你身邊的這個(gè)寶貝具有祛濕、化瘀止血、止瀉的功效！還不留意一下？廣東省中醫(yī)院楊志敏教授今日推薦！

20171201健康之路視頻和筆記:錢會(huì)南,蓮子,蓮蓬,蓮子心,荷花

它讓糖友降血壓、降血糖，從里到外都是寶！

一顆蓮蓬中就有3味中藥你知道嗎

美麗邂逅

從荷蓮不同部位優(yōu)選出來(lái)的各有特色的十種中藥

中醫(yī)村學(xué)子格物篇（2）：荷花

蓮藕各處均為寶,治療不同的疾病

蓮子心多苦？

中藥里的“全身是寶”系列之（三）

愛(ài)蓮更愛(ài)蓮蓬，蓮蓬里有3味中藥

吃新鮮蓮子，不要丟棄它，活血化瘀，女人最適合

盛夏荷入饌（三）：蓮房與蓮實(shí)

暑天失眠，蓮蓬來(lái)解