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原文：自制「頸枕」拯救過(guò)勞的脖子

治療頸椎病的4個(gè)單驗(yàn)方

文庫(kù)asd 閱22 轉(zhuǎn)6

20種消除白領(lǐng)頸部疼痛的好方法

伊蓮閱532 轉(zhuǎn)56

5種頸椎操鍛煉方法圖片大全，頸椎病最佳自我治療動(dòng)作

文炳春秋閱341 轉(zhuǎn)3

傷不起的脖子，4分鐘3D動(dòng)畫揭開頸椎病的“真相”

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放松脖子運(yùn)動(dòng) 讓你的頸部變健康

凌寒留香之臘梅閱162 轉(zhuǎn)3

過(guò)年大掃除前做些伸展運(yùn)動(dòng) 避免肌肉與筋腱過(guò)勞

足球大夢(mèng) 閱34 轉(zhuǎn)2

上班族脖子酸痛怎么辦 8個(gè)小妙招來(lái)緩解

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【阿沐健身】頸椎酸痛、肌肉緊張？一條毛巾就能解決

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護(hù)好脖子全身不痛巧學(xué)6招輕松護(hù)頸(4)

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7個(gè)頸部強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)，打造所向無(wú)敵的強(qiáng)健脖子，讓你看上去更強(qiáng)壯！

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枕頭原來(lái)不是枕“頭”的，這些年你睡對(duì)了么？

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愛運(yùn)動(dòng)健身的16歲小哥，迷上練頸部肌肉，頸圍近50公分與泰森相仿

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落枕了什么辦法最有效？

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肩頸疼痛，這里也不要忽視

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頭痛7成問(wèn)題在脖子！

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養(yǎng)生：大步走入睡快 7招擁有高質(zhì)量睡眠

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頸椎不好，脖子疼？6個(gè)小招用起來(lái)

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老是脖子僵硬、易頭痛？午休趴著睡出大事！

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人家是走氣質(zhì)路線的，所以拒絕“雞脖子”從枕頭開始！

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脖子總是酸痛怎么辦？教你這幾招迅速緩解！

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經(jīng)常肩頸酸痛？每天4個(gè)小動(dòng)作，站著就能輕松康復(fù)

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常做毛巾操簡(jiǎn)單又健康

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健康測(cè)試：你的頸椎還好嗎？

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骨科專家自用的「頸椎康復(fù)操」!拯救你的頸椎!

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什么鍛煉可以改善脖子前傾？

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健康之路20160316易引起頸椎病的姿勢(shì)

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教你找回美麗的脖子◇對(duì)了，還有健康！

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