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經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生運(yùn)動有益身心 拍打這些部位效果好

神奇拍打操，每天一遍，百病不見?。ㄒ曨l講解）02

正確調(diào)理身體的順序

經(jīng)絡(luò)不通，十個小妙招會讓你全身通暢

就是這么神奇，艾灸能做到打通人體全身經(jīng)絡(luò)

腿的經(jīng)絡(luò)從下往上推和從上往下推有什么不同？

每天翻轉(zhuǎn)手臂2分鐘，打通淤堵，疏通上肢經(jīng)絡(luò)，氣血更通暢！

經(jīng)絡(luò)堵手臂粗，3種手法，每天100下，通經(jīng)絡(luò)瘦手臂，氣血足

這個部位酸痛，超過1年大腦會萎縮8%, 教你幾個動作化解

拍打手臂抗風(fēng)寒，呵護(hù)肺經(jīng)身體健

傳說中的經(jīng)絡(luò)減肥法（上）

富貴包怎么消除？

刮痧、拔罐與按摩的順序，你知道嗎？

激活穴位小竅門

[轉(zhuǎn)載]一個動作，通經(jīng)絡(luò)，排毒素！越活越年輕！

利用經(jīng)絡(luò)的推拿，來慢慢地改變體

每天100次，告別臃腫和肥胖

人體養(yǎng)生3大穴位，行氣活血，通經(jīng)活絡(luò)

拍打身體保無恙 拍打順序最關(guān)鍵(2)

余愿行談斷食：《十五通脈功》8-11式：推頸功、大椎功、拍腋功、拍臂功

經(jīng)絡(luò)循行部位和基本按摩手法

正確的拍痧順序，通經(jīng)絡(luò)去瘀堵效果更佳！人更舒服！

每天推手臂81次，疏通經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)足氣血，調(diào)理失眠，多夢，氣短乏力

太極刮痧