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太極拳的九層功夫

太極拳氣行腳底，不是“沉”下去的，而是“開”下的

【理論】腰跨整勁 | 開竅不傻練

練功小記91

太極拳樁功

掌握太極拳的＇實(shí)腹＇和＇松腹＇ 氣沉丹田不再難

太極拳真?zhèn)饕痪湓捑x

這點(diǎn)事兒，是練拳必須要搞清楚的硬核！

楊振鐸談楊式太極拳的性質(zhì)、作用和練法

楊式太極拳第六代傳人黃仁良回憶先師張玉當(dāng)年教拳的體悟

行拳時(shí)，怎樣做到“以心行氣，以氣運(yùn)身”，你絕對(duì)想不到

太極拳-----回答弟子的練拳提問 陳雄

初學(xué)太極拳的一些原則

體悟松沉落到腳底的感覺

修煉太極內(nèi)功的四個(gè)訣要

太極拳，氣以直養(yǎng)而無害。忌以意行氣，忌丹...

松沉落到腳底的體悟感覺 （轉(zhuǎn)）

值得初學(xué)者體悟的松沉要點(diǎn)

太極拳起式收式的意函與實(shí)踐要求

自問自答太極拳

林墨根先生太極拳經(jīng)驗(yàn)筆錄

(26)[轉(zhuǎn)載]程派八卦掌的“平起平落”與發(fā)力

學(xué)太極，先學(xué)“松”，何謂“松”？(zhuan)