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探索長壽奧秘

最長壽的方式，不是多運(yùn)動(dòng)，也不是多休息，而是“4字箴言”

長壽60%的因素與生活習(xí)慣有關(guān)！想要健康，這些習(xí)慣要做到

想要健康又長壽，該靜養(yǎng)還是多鍛煉？聽聽醫(yī)生究竟怎么說

鐘南山院士道出長壽“秘訣”，分享給家人，或許會(huì)感激你一輩子！

百歲壽星大調(diào)查：人的壽命長不長，大多由這3個(gè)因素決定

什么習(xí)慣會(huì)讓人長壽？科學(xué)研究表明：這5個(gè)習(xí)慣是關(guān)鍵

長壽的基本要素+

怎樣才能健康長壽呢？

長壽和養(yǎng)生有直接聯(lián)系嗎？

不吸煙、不喝酒的人，就一定會(huì)長壽嗎？這3件事比戒煙酒更重要！

哈佛大學(xué)跟蹤500人研究了72年，得出長壽人共有的9大特質(zhì)

健康生活習(xí)慣

長壽的人有5個(gè)共同點(diǎn)，若是年過50依然具備，那么恭喜你會(huì)長壽

四位百歲老人，他們的長壽之道值得學(xué)習(xí)

探秘長壽之道：建立健康生活的百歲密碼

防心血管疾病的自我按摩保健及知識(shí)小結(jié)

長壽不是夢(mèng)！日常若能堅(jiān)持5個(gè)好習(xí)慣，健康不會(huì)遠(yuǎn)離你

50歲進(jìn)入人生高危期，醫(yī)生為您總結(jié)“3防3戒”，有助身體健康

長壽有5個(gè)秘訣：飲食規(guī)律排第3，第一可能令你想不到，貴在堅(jiān)持

UC頭條：最長壽的方式, 不是多運(yùn)動(dòng), 也不是多休息, 而是堅(jiān)持“四個(gè)字”

7位“當(dāng)代國醫(yī)大師”談養(yǎng)生：7大長壽秘訣，簡單易學(xué)

年過50想要健康長壽，就要改掉這5個(gè)習(xí)慣，留意好這4件事！

¤.習(xí)慣與健康

長壽秘訣已破解！主因竟無關(guān)飲食煙酒和運(yùn)動(dòng)

壽命長的人，一般有4個(gè)好習(xí)慣，若你都占了，恭喜你擁有長壽體質(zhì)

壽命長短，看臉能知道？壽命長的人，一般會(huì)有“3特征”，看看你有嗎

退休醫(yī)生坦言：壽命長不是靠多走路和多睡覺，而是堅(jiān)持這2件小事

【長壽研究】讓人短壽的六種不良習(xí)慣

逆轉(zhuǎn)身體衰老要內(nèi)外兼修 飲食生活習(xí)慣與心理要調(diào)節(jié)好