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李嘉誠(chéng) 學(xué)習(xí)養(yǎng)生飲食運(yùn)動(dòng)作息

養(yǎng)生常識(shí)科普

人體自我保健，你只要做好四件事

健康減重6條金律

10個(gè)好習(xí)慣 讓年齡停在20歲（組圖）

抓住三伏天, 減肥正當(dāng)時(shí)! 揭秘三伏天的減肥秘訣

新的老年人標(biāo)準(zhǔn)已公布，超過這個(gè)年紀(jì)，或許就算是老年人了

構(gòu)建防濕去濕最強(qiáng)三角

像國(guó)王一樣吃早餐

養(yǎng)生方法很重要！除了膳食和運(yùn)動(dòng)，還要注意這些

每天早起堅(jiān)持做到這6件小事，2個(gè)月后，體重不知不覺下降了

家長(zhǎng)這幾個(gè)壞習(xí)慣，會(huì)讓孩子越來越笨，尤其第四個(gè)

日常五件小事，做到的越多，恭喜你提前“預(yù)定”長(zhǎng)壽！

鐘南山院士：人的壽命應(yīng)該大于100歲！他的養(yǎng)生原則，值得借鑒

養(yǎng)生習(xí)慣怎么養(yǎng)成？只要牢記這6點(diǎn)，讓你從早養(yǎng)生到晚

【養(yǎng)生知識(shí)】秋天為什么要養(yǎng)腎

春分養(yǎng)生，四個(gè)要點(diǎn)，做好不吃虧

如何防止血栓形成？堅(jiān)持3個(gè)好習(xí)慣，血管“暢通無阻”

男性更年期怎么辦？做到4個(gè)保養(yǎng)措施，輕松度過更年期

做到下面5點(diǎn)，你將遠(yuǎn)離糖尿病~

除了吃喝，糖尿病形成的原因還有什么？希望你能注意到

三高患者要走多少路才能治病？實(shí)際很多人都走錯(cuò)了

經(jīng)常散步對(duì)血管好？提醒：50歲后，做好3件事，或比多運(yùn)動(dòng)更管用

不論男女，45歲后還有這6個(gè)特征，恭喜，你會(huì)比別人更長(zhǎng)壽

警惕!這些不良習(xí)慣也許就是白癜風(fēng)的“罪魁禍?zhǔn)住?

多熬一次夜，多傷肝幾分，若做不到4點(diǎn)，生活作息也會(huì)被毀掉

長(zhǎng)壽的人，往往有6個(gè)“亮點(diǎn)”，值得我們借鑒，希望你也能堅(jiān)持

女性經(jīng)常熬夜傷肝如何保健調(diào)理

中老年想要健康的養(yǎng)生，以下4點(diǎn)需要注意，讓你離長(zhǎng)壽更近一步！