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原文：鈣是雞蛋10倍，“長(zhǎng)壽菜”浮出水面！98歲奶奶經(jīng)常吃，腿腳更有勁

“長(zhǎng)壽菜”找到了！鈣是雞蛋10倍，98歲奶奶經(jīng)常吃，腿腳更有勁

云語(yǔ)禪心閱9

“人老腿先衰，缺鈣百病生”！建議常吃3種食物，免疫力高腿腳好

泉城賢人閱7 轉(zhuǎn)2

吃了會(huì)讓你長(zhǎng)壽的食物

明天會(huì)更好0616 閱113 轉(zhuǎn)9

這兩道菜堪稱長(zhǎng)壽菜，鈣元素含量是雞蛋的10倍，不僅價(jià)格便宜，常吃還能讓腿腳更有勁

大叔食記閱7 轉(zhuǎn)2

藏在身邊的“長(zhǎng)壽菜”，每天炒一盤，視力好了，腰圍瘦2圈

zqd111188 閱28

家庭餐桌必備的長(zhǎng)壽菜【圖文】

任虹閱3102 轉(zhuǎn)899

這3種菜是“長(zhǎng)壽菜”，建議中老年常吃，滋補(bǔ)身體，好吃不上火

琦哥說(shuō)美食閱1287 轉(zhuǎn)33

6種蔬菜稱為“長(zhǎng)壽菜”，不管有錢沒(méi)錢都要經(jīng)常吃，保護(hù)身體健康

關(guān)軍閱12

“長(zhǎng)壽菜”原來(lái)是它，一吃護(hù)眼，二吃通便，三吃控血壓，11月大量上市，中老年人要常吃

到家吃飯閱3

海帶長(zhǎng)壽菜

jiaoaaaaa 閱142 轉(zhuǎn)16

地球最強(qiáng)的5大“長(zhǎng)壽菜”，人人都能吃得起！

zula999 閱258 轉(zhuǎn)23

被稱作為“長(zhǎng)壽菜”每天炒一盤，視力好了，排出毒素，腸道通暢了

曉月晨風(fēng)書(shū)館閱215 轉(zhuǎn)20

80歲老奶奶常年拿它當(dāng)主食，耳不聾眼不花，腿腳硬朗，睡眠好

春天書(shū)屋閱187 轉(zhuǎn)19

它是海上之蔬，被稱“長(zhǎng)壽菜”，3元錢即可燒一碟，全家都愛(ài)吃

余甘果蜜的廚房閱18

桔多淇和她用蔬菜做成的“世界名畫(huà)”

zsdl1314 閱237 轉(zhuǎn)6

年齡大了要“養(yǎng)骨”，別只喝牛奶，建議常吃5樣，腿腳有勁身體好

愛(ài)生活的陶哥閱5

越"土"越健康？"最不起眼"的七大長(zhǎng)壽食物

baileej 閱112 轉(zhuǎn)2

人到中年想“養(yǎng)骨”，別只懂吃雞蛋，建議多吃這3物，腿腳有勁，增強(qiáng)免疫力

藍(lán)海蒼鷹閱3 轉(zhuǎn)2

圖文：“長(zhǎng)壽菜”海帶的14大功效

海天神龍閱394 轉(zhuǎn)70

10道養(yǎng)生菜, 補(bǔ)腎又補(bǔ)腦, 中年人一定要好好看看!

水木年華138 閱642 轉(zhuǎn)66

海帶是名不虛傳的長(zhǎng)壽菜

業(yè)余養(yǎng)生館閱388 轉(zhuǎn)53

護(hù)體食補(bǔ)飲食大全

雪炭閱185 轉(zhuǎn)29

健康|長(zhǎng)壽第一菜、第一豆、第一果……你都知道嗎？

歡喜閱509 轉(zhuǎn)43

『蔬菜養(yǎng)生全典』上篇：蔬菜營(yíng)養(yǎng)與科學(xué)實(shí)用→六、蔬菜與宜忌

zd山笑閱61 轉(zhuǎn)11

名副其實(shí)長(zhǎng)壽菜

jrlibrary 閱56 轉(zhuǎn)5

常吃海帶“長(zhǎng)壽菜”的好處你知道多少！

常樂(lè)書(shū)苑閱62 轉(zhuǎn)5

老祖宗的長(zhǎng)壽菜

fy5878150 閱53 轉(zhuǎn)3

??長(zhǎng)壽＇第一菜,第一豆,第一湯,第一粥…＇天天都能吃,家家都有！

天津?qū)嵳\(chéng)人閱227 轉(zhuǎn)24

長(zhǎng)壽'第一菜,第一豆,第一湯,第一粥…'天天都能吃,家家都有!

張煦暘閱345 轉(zhuǎn)25

豆腐加它，營(yíng)養(yǎng)翻倍，補(bǔ)鈣又補(bǔ)鉀！多吃腿腳有勁、精神足

黑灰情報(bào)局閱5