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原文：你是不是也有這樣的感覺，總是感覺自己的情緒被一些小事情所左右，一些看似細微的瑣事卻讓人有種想要崩潰的抓狂

分享五個緩解焦慮情緒的方法（超實用）

謝安迪di 閱18

不要為人生過多的瑣事整天煩惱

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先學(xué)會不生氣，再學(xué)會氣死人

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一日禪｜所有感情，都從小事開始崩潰

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人生、那么短，何苦為小事生氣

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人生那么短，相遇就是緣，何苦為小事煩惱，活著不是用來生氣的

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╭*★*╯學(xué)會寬容，別為小事而生氣╭*★*╯

WDANBONINGJING 閱207 轉(zhuǎn)6

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請保持一點鈍感，別過較勁的人生

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曾國藩：大事難事看擔(dān)當(dāng)，小事瑣事看修養(yǎng)

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